#ЧёткиЧеллендж НГ День 5
Процесс пошел. Только процесс -никаких результатов. Или результаты процесса — очень промежуточные. Процессы Не могу сказать, что я ими руковожу. Как-то само все складывается (или не очень), но от меня совершенно не зависит, чем я занимаюсь в определенный день....
#ЧёткиЧеллендж НГ День 1
Вот оно и началось. До Нового года осталось 108 дней. Забавно, что это выпало на воскресенье и теперь у меня стойкое ощущение понедельника. Ничего пока сильно не изменилось. Просто сегодня я делал все, что собиралась делать каждый день еще в прошлом челлендже, но на...
#Чётки-челлендж. День 108. Последний
Уж дышит август сентябрем… И календарь тасует масти…А мы всегда чего-то ждем:То лета, то зимы, то счастья… Уходит лето… Насовсем — именно это.. Пока оно, в смысле лето, вчера уходило… Почему-то было очень грустно и последний день...
#Чётки-челлендж. День 105
Еще чуть-чуть и осень. Уже практически всё подготовили внучке к школе, и на следующей неделе полдня мне точно никто не будет мешать заниматься писаниной, сайтами и шитьем. Впрочем, Маша сама по себе мне не мешает. Она в свои 9 лет вполне развлекает себя сама…...
#Чётки-челлендж. День 102
Вначале думала слукавить и написать пост вчерашним числом. Тогда у меня в рамках этого челленджа было бы пропущено только три записи. Но нет, пропущенных четыре, а эта запись получается вне каких-либо планов. Просто потому что давненько не писала — целую неделю....
#Чётки-челлендж. День 95
Сегодня очень странное настроение. Но в файле Экселя, где я веду учет и планирование статей на сайтах, в строке irinaberg.com стоит красный нолик. Это значит, что я собиралась сегодня писать в блог. Эти нолики — все, что осталось от обязательств перед собой в...
#Чётки-челлендж. День 92
Вовсе не знаю, что сегодня писать. Когда начинаешь делать что-то одно, оно засасывает. Так у меня получилось нынче с ковриками. Стоило лишь дать рекламу в Фейсбук, как началось явное движение. Кроме нескольких продаж и беготни на Новую Почту (с радостью, могу и чаще:)...
#Чётки-челлендж. День 89
Лето… оно и в Африке лето. Хотя, мне кажется, что эта поговорка к Африке как-то не клеится, Потому что там у них хорошее лето, наверно вовсе не летом. Но не важно. Суть в том, что лето — вовсе не время для подвигов. Теперь я это поняла окончательно, когда...
#Чётки-челлендж. День 83
Хотела сегодня не писать — пропустить, раз день выдался такой непонятный, что даже до книги не дошли руки. Ну, не нашлось пару часов просто пописать. За такое время обычно получается около 750 слов, это где-то пол-главы. Но не сегодня. Что-то произошло? Нет, ни...
#Чётки-челлендж. День 80
Вот и август. У меня были на август грандиозные планы. Пока остались, и кое-что даже выполняется. Например, я вернулась к планке, йоге и медитации. Достаточно было всего один раз встать с утра с головной болью, чтобы снова расстелить коврик. Пока пишется по тысяче...
#Чётки-челлендж. День 77
Контент-план жизни меня добил. Окончательно. Может я зря его так назвала? Планы рассыпались Всю прошлую неделю я прожила в попытках сделать это.. Написать план своего дальнейшего развития вебмастера и СоБабули, автора и исполнителя в одном лице нюхательных ковриков. Я...Обо мне
Я — Ирина Берг, семейный психолог и КПТ-терапевт, фасилитатор SMART Recovery и ITC. Веду группы для зависимых и их близких, работаю в подходах КПТ 3-й волны, а также SMART, ITC и CRAFT. Если вы запутались и ищете поддержку — я здесь, чтобы помочь.
