Как в мою жизнь просочились челленджи?

Не, не с чёток-челленджа и даже не со стодневки. Пожалуй, все началось с миллиона шагов.

Ну, конечно, все получилось совершенно случайно.

15-й год. Раздрай. Везде. В стране, в отношениях, в делах. И лишний вес.И весна…
Неуют… А есть ли я? 

Мне нужно было чем-то наполнить мою жизнь. И похудеть бы.
Мне нужно было привести в порядок здоровое.
И как-то отвлечься от бесконечных проблем, хоть немного осознать себя.

Я решила ходить.

1 000 000 шагов

На тот момент мне казалось, что это я сама придумала. На самом деле миллионы шагов ходят миллионы — потом выяснила.

Короче,  пошла я.
Всего-то 10 000 шагов в день. И через 100 дней у меня будет мой миллион.

Сейчас, глядя в прошлое, я не знаю какая еще идея была бы столь важной и ценной. Хотя, на первый взгляд, это была вовсе пустая трата времени.
Каждый день куда-то тащиться, включать шагомер, вести записи в файле. Бред полный. А времени сколько — на это уходило как минимум полтора часа в день. Это если я шагала от дома до парка и наматывала там круги. Но мне надоело довольно быстро, И я стала практиковать прогулки по Киеву. Куда-то заехать — и идти обратно пешком. Или просто гулять в удаленном от дома месте.

Во время прогулок я просто глазела по сторонам, слушала музыку и периодически поглядывала в счетчик шагомера: “Ну как там — можно уже домой, к компу, игрушкам, книжкам?”

А потом, где-то в середине пути у меня случился развод. 
Ага, после 30 лет совместной жизни. 
Шок. Боль. Страх. Раздрай. 
Слезы, сопли, бессонница.

Мой миллион шагов — это было чуть ли не единственным более-менее определенным и стабильным в моей жизни. Сама придумала — сама хожу. Все остальное от меня не зависит. Даже погода. 

Но каждый день нужно пройти 10 тысяч шагов. И я шла.
Я уже не гуляла по Киеву. Я уже не выгуливала вопросы и идеи. И не расслаблялась, слушая музыку.

Я наматывала круги по лесу. Собственно, это никакой не лес — просто большой-большой и не шибко ухоженный парк Дубки. Мне подходит!

Я тащила свою душу погулять. То молилась, то плакала, но шла. Шаг за шагом. К моему миллиону, который, фиг его знает, зачем мне нужен.

Прошла миллион шагов.
И прошло время.
Где-то там, в лесу потерялись 7 кило веса (лишнего).
Мне стало немного легче, в голове прояснилось.

Я начала понимать, что это не конец света, что вообще-то есть просто я.
Главное — снова найти какое-то дурацкое занятие, которое будет меня держать вблизи от себя. Чтобы не зависеть так отчаянно от других.

Челленджи

Это было в 15 году. И в тот же год осенью  у меня появилась первая запись в блоге “100 дней до Нового года”. Первая весточка, но тогда я просто ограничилась списком дел, которые хотела бы доделать.

А спустя год я снова писала в блоге “Опять 100 дней до Нового года”.

Мимоходом прошла еще парочку миллионов. Но уже не так старательно, как в первый раз.  

И только в 18-м году я, наконец, пришла к полноценной стодневке  ( 100 дней до Нового Года… снова, что ли? ) — с целями и задачами, с регулярным блогингом и даже с лозунгом. 

А в прошлом году стодневка подросла до 108 дней, стала называться чётки-челлендж. Наплодила множество бисера, марафонов и  челленджей поменьше и попроще.

Теперь я уже не понимаю, как жить просто так, без челленджа.

Возможно, это просто  моя блажь.

Возможно, кто-то  и так вполне организованный, осознанный и целеустремленный. Родился таким.

А мне, чтобы не терять дни и недели, осознавать себя и свою жизнь, видеть свое движение, не зависать и не зависеть, нужны челленджи. 

Чуть-чуть осталось. Следующий челлендж — 9 января.

PS А пока я балуюсь марафоном ИзиБизи (по текстам, конечно). Это там нужно было написать пост-историю. Но кромсать жаль, а в Инсту столько не влезет. Так что — вот и здесь моя история челленджей.

SMART Recovery Україна

Групи взаємодопомоги для людей з залежною поведінкою та для тих, хто турбується про них

SMART Recovery F&F (для сім'ї та друзів)

Канал https://t.me/smartrecovery_ff_ua
Група https://t.me/+1pvY50Uu8oY2M2Uy

SMART Recovery

Канал https://t.me/smartrecovery_ua
Група https://t.me/+5p2G5k0I6sIxMWEy

You have Successfully Subscribed!

Share This