Будь Сантой

Будь Сантой

Учительница истории из Техаса Лесли Раш написала о том, каким образом в ее семье уже много поколений рассказывают правду о Санте. И этот способ настолько прекрасен, что им хочется поделиться со всеми. *** Когда ребенку исполнилось шесть или семь лет и вы заметили у...
Как правильно оказывать эмоциональную поддержку

Как правильно оказывать эмоциональную поддержку

Те, кто поддержал меня, когда я падал — теперь ДЕРЖИТЕСЬ — мы взлетаем! Современное общество диктует сценарий, при котором человек должен рассчитывать только на себя. Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Как писал в своем исследовании современной...
7 привычек, крадущих ваше счастье

7 привычек, крадущих ваше счастье

Привычка – вторая натура. И она оказывает на нас настолько сильное влияние, что задаёт тон всей нашей жизни. Всего несколько привычек – и жизнь становится либо проще, либо намного сложнее. И вот 7 привычек, которые быстрее всего ведут к ощущению несчастья – избавьтесь...
Средневековый психолог

Средневековый психолог

Средневековый психолог (неизвестный автор)Юмористическая история о пользе позитивного мышления в средневековом государстве. — ЗА ЧТООООО?! – под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь. Придворный...
Выученная беспомощность

Выученная беспомощность

Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала. Если у Павлова животные по...
Банка счастья

Банка счастья

У меня есть целая банка счастья. Вот она — в моих руках. Каждый день, точнее — под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент. И отправляю записку в банку. И все.Занимает 30 секунд.Так просто. Всегда есть что-то, что можно положить в...
Ресурсы взрослости

Ресурсы взрослости

Зрелость дарит нам много подарков, самое приятное в которых – их надежность и «неотчуждаемость». Они становятся нашими опорами, «ценными личными вещами», за которыми не нужно присматривать, потому что их невозможно отнять. Однажды обретенные, они помогают нам...
С кем стоит советоваться

С кем стоит советоваться

Двадцать лет назад я сидела вместе с подругой в мексиканском ресторане. Ни с того ни с сего она спросила: — Лиз, можно я кое-что скажу? Ты только не обижайся… В двадцать я была значительно глупее. Я согласилась. — Конечно, расскажи, — ответила я. Подруга достала из...
Мы узнаем, кем мы являемся, когда мы кому-то не нравимся

Мы узнаем, кем мы являемся, когда мы кому-то не нравимся

Мы узнаем, кем мы являемся, и кем мы не являемся, когда мы кому-то не нравимся. По сути дела те, другие, сообщают нам, что мы от них отличаемся. Что мы не они. Что мы нечто отдельное, не подходящее к данной ситуации, не выбранное, другое. Не потому, что мы плохи, а...
Что видит Чебурашка?

Что видит Чебурашка?

Швейцарcкий психoлог Жан Пиаже придумaл гениальный в cвоей простоте эксперимент над дeтьми. Ребенка сажaли за круглый стол, а на соседних стульчиках – паpу игрушек. Мишку и Чебуpашку. Потом говорили: «Петeнька, нарисуй, чтo ты видишь». И Петенька стapательно рисовал –...
Крысиные бега дохлых лошадей

Крысиные бега дохлых лошадей

Идея дохлой лошади чрезвычайно баяниста. Настолько, что у меня оказалось их даже парочка на разных сайтах, хотя я сильно стараюсь инфу не дублировать. Вот на 30kapel.com (ссыль, собственно на саму лошадь, любуйтесь) от 2016 года, и на этом самом сайте — посвежее...
5 жизненных мини-уроков

5 жизненных мини-уроков

Как гласит восточная мудрость, если ученик готов, учитель появится. И если вы готовы, то можете извлечь урок из любой жизненной ситуации: 1. Если вы можете… Если вы можете начать свой день без кофеина,если вы всегда можете быть жизнерадостным и не обращать внимание на...