Домой » Ирина Берг (Страница 4)

Ирина Берг

#Чётки-челлендж. День 17

#Чётки-челлендж. День 17 Лето

Здравствуй, Лето! Ну как не начать новую жизнь? С первого-то числа, к тому же Лето. И так классно совпало, что именно сегодня я должна писать свой пост в рамках этих чёток. Люблю я понедельники и первые числа, особенно если это начало сезона. Так и подмывает все начать заново или просто …

Подробнее »

#Чётки-челлендж. День 13

#Чётки-челлендж. День 13

Сегодня кратко, а то еще много работы. Но чувствую, что если не напишу сейчас — не напишу вовсе. У меня наступил период переоценки времени. Магазин времени. Как-то в коучинге я выполняла эту практику, чтобы найти время на новый проект. Суть в том, что свободного времени в принципе нет — я …

Подробнее »

#Чётки-челлендж. День 9

шесть рабочих дней

Постепенно. Все происходит постепенно. Но каждый день и только сегодня. Это же мой девиз на эти чётки — «Только Сегодня. Лови момент!« Я об этом напоминаю себе каждый день в утренних страницах — работает, помогает сосредоточится на текущих задачах. Тем более, что теперь они почти сами по себе меняются на …

Подробнее »

#Чётки-челлендж. День 5

Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки

Пора что-то менять. Челлендж тоже. Я собиралась все делать по-старому, опираясь на опыт прошедших чёток. Однако что-то все не складывалось, и даже всего за 5 дней я никак не собралась совершить что-то великое (шучу). Просто была не очень довольна собой. Хотелось все на отлично, а получилось на троечку. Вероятно, сказался …

Подробнее »

#Чётки-челлендж. День 1

Лето на носу. Летний челлендж

Итак, до осени осталось 108 дней. Еще не началось лето, а я уже собралась считать цыплят. Но главное — начать! А дальше посмотрим. Время между челленджами пролетело быстро и незаметно. Оказалось, что планка, йога и медитация — это никакие не привычки, потому что я очень легко на них забила. Выполняла …

Подробнее »

Как всё успевать: 3 шага

Как всё успевать 3 шага

Если вы амбициозны, полны идей и планов, то для вас критически важно знать, как всё успевать. Это необходимо, чтобы идти навстречу той жизни, которую вы рисуете в своих мечтах. Но как всё успеть, если современная жизнь похожа на болото? Каждое действие создаёт необходимость ещё в нескольких действиях. Кто-то тонет в …

Подробнее »

Как изучать несколько языков одновременно

Как изучать несколько языков одновременно

Йаакко Каариа — ветеран изучения языков. Сейчас ему 71 и он изучает сразу три языка: русский, итальянский и испанский. Занятия онлайн Йаакко дополняет языковыми курсами и общением с друзьями-иностранцами и, судя по всему, не испытывает никаких проблем изучая сразу несколько языков. Два раза в неделю я встречаюсь с русским другом — он учит меня …

Подробнее »

#Чётки-челледж. 108 дней

С днем рождения

Привет из-за финишной черты! С днем рождения меня! 🙂 Подарок в виде четок-челленджа удался! Много чего было за эти более чем три месяца. Разного, и не всегда успешного. Вот некоторые вещи, которые можно было бы сделать лучше. Какие-то начинания провалились. Например, лагерь писательства NaNoWriMo. Некоторые — отложились. Магическая уборка обещает …

Подробнее »

#Чётки-челледж. День 106-й

Вот почти конец моих чёток-челленджа, и можно подводить итоги. Осталась еще одна запись, но не думаю, что в свой день рождения я буду думать о чётках и цифрах. Хотя, как знать. Я по привычке расстелю коврик, сделаю планку, позанимаюсь йогой и медитацией. И, конечно, напишу утренние страницы. И обязательно напишу …

Подробнее »

#Чётки-челледж. День 101-й

Умный нос - Умный пёс SmartNose

Сто дней прошло — можно было бы подводить итоги, но не сегодня. Осталось еще парочка запланированных постов для этого. Мои благие намерения по поводу рывка перед финишем пошли прахом. Образовалось слишком много более важных дел. Однако не было ничего настолько важного или форсмажорного, чтобы я пропустила утренние страницы, планку, йогу, …

Подробнее »