Домой » 2016 » Сентябрь

Monthly Archives: Сентябрь 2016

Как эффективно учиться?

Эдгар Дейл в 1969 году выявил наиболее эффективные способы обучения. Эдгар Дейл пришел к выводу, что: — слушать лекции на тему или читать материалы по предмету – это наименее эффективный способ выучить что-либо; — обучать других и использовать изучаемый материал в собственной жизни –это наиболее эффективный способ выучить что-либо. Эдгар …

Подробнее »

7 способов развить упорство

Очень часто хватает всего — ума, средств, времени… Но вроде бы вполне достижимая цель так и остается несбывшейся мечтой. Просто потому что не хватило упорства. Как развить это полезное качество? Вот 7 способов: 1. Изучайте жизнь успешных людей Понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого …

Подробнее »

Опять 100 дней до Нового года

И снова 100 дней до Нового года! Прекрасный повод бросить вызов себе, возродить эту рубрику и менять свою жизнь (в лучшую сторону, конечно!). Я благодарна Фейсбуку  за его волшебные подсказочки «а посмотри, что было пару лет назад». Иначе я просто пропустила бы этот день. Конечно, в любой момент можно начать двигаться, меняться, …

Подробнее »

Пошаговая инструкция ясности мысли

Как научиться четко и ясно формулировать свои мысли Случалась ли с вами или с вашими знакомыми такая ситуация, когда не хватало слов, чтобы выразить свои чувства. Кажется, что все отдал бы, лишь бы научиться правильно доносить свою мысль до людей, четко и ясно излагать свои идеи. Оказывается, что уже давно …

Подробнее »

27 мифов личностного роста

Стоит ли верить расхожим фразам с тренингов успеха? 1. Здесь и сейчас! Почему-то, начитавшись Ошо, люди убеждены, что нужно прибывать в моменте и думать о прошлом или будущем — плохо. Черт возьми, думайте сколько угодно и о чем только пожелаете. Просто не устраивате многодневных ностальгий или улета в свою фантазию. …

Подробнее »

14 стимуляторов для мозга, которые работают лучше кофе

Я люблю кофе, я пью кофе, но кофе — это вкусный ароматный напиток, а не способ привести себя в ресурсное состояние. Да, кофеин повышает умственную и физическую активность человека, но далеко не всегда кофе — лучший способ взбодриться и эффективно обдумать решение какой-либо задачи. К тому же, слишком много кофе вовсе не каждый …

Подробнее »

11 советов для самомотивации

Сколько раз вы бросали начатые дела? Очень часто нам не хватает мотивации, чтобы доходить до поставленных целей, и мы останавливаемся на полпути. В этой статье приводится несколько советов по самомотивации. 1. Найдите существенные причины для движения к своей цели Если у вас нет по-настоящему вдохновляющего стимула, если вы не испытываете …

Подробнее »