Домой » Тег: делать

Тег: делать

6 конкретных шагов самомотивации

Хотите что-то сделать, но не можете начать? Вот 6 конкретных шагов для Вашей самомотивации. Прочтите и выполните. Это займет у Вас всего несколько минут, но времени и сил будет сэкономлено немерено! ШАГ 1: Опишите желаемый результат Опишите несколькими словами, что нужно сделать. Совершить продажу, научится говорить на английском, познакомится с нужным человеком. Это должно быть завершенное действие с конкретным результатом. Мозг человека не воспринимает абстрактных, размытых желаний. Это важный шаг, если хотите понять как мотивировать себя. Время выполнения: 1 минута. ШАГ 2: Представьте будущий результат Закройте глаза и представьте себя достигающим результата. Прокрутите в своей воображении короткометражный фильм. Вы в главной …

Подробнее »

Выбор есть всегда: QBQ

QBQ (The Question Behind the Question) — инструмент, который позволяет человеку развить личную ответственность путем принятия правильных решений в нужный момент. В основе концепции QBQ лежит мысль, что мы несем ответственность за собственный выбор и всегда можем принять правильное решение. Иногда нам кажется, что выбора нет. Тогда мы говорим что-то вроде «я должен» или «я не могу». Но выбор есть всегда. Всегда. Даже решение не делать выбор — тоже выбор. Понимая это и принимая ответственность за свои решения, мы делаем большой шаг в сторону серьезных перемен в жизни. Задавайте правильные вопросы Метод «Вопрос за вопросом» основывается на том положении, что …

Подробнее »

Желания, осознанность и Сократ: Быть – Делать – Иметь

Мечтать – это так прекрасно! Но чем смелее наши желания, тем больше они кажутся несбыточными.  Так как же все-таки получить то, что так хочется? Дом, машину, яхту, отношения, знания… Неужели действительно неосуществимо? Не беспокойтесь — все возможно! Для этого есть древний алгоритм «быть – делать – иметь». Это система бытия Сократа: чтоб что-то иметь, нужно делать конкретные действия, а для таких действий нужно быть определенным человеком. Таким образом,  именно Сократ  способен привести Вас к исполнению желаний. Вначале  — Быть, а «быть» начинается с осознания. Осознайте, кем Вы являетесь сейчас и кем хотите стать в будущем, там, где все мечты осуществились. …

Подробнее »