Последние новости

Стодневка SMART

Стодневка SMART День 1

Пора! В этот раз я решила, что 108 дней — слишком много и очень неудобно выговаривать: ставосьмидневка. «У меня ставосьмидневка» Хм, не звучит. Поэтому на 9-м круге чётки-челледжей все вернулось… как в первый раз. Снова 100 дней, стодневка. Старт сегодня, 24 мая, что означает, что до осени, по 31 августа …

Подробнее »

Неотвлекаемые. Как управлять вниманием и жизнью

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

«Моя жизнь — бегство от самого себя», — писал в XVIII веке поэт Сэмюэл Джонсон. С тех пор у нас стало больше способов сбежать. Те же смартфоны. Но проблема не в них: уберите гаджеты — и все равно отвлечетесь на книгу, уборку на столе, печеньки. Что это? Нир Эяль, эксперт …

Подробнее »

Уинстон Черчилль. Живопись как времяпрепровождение

Уинстон Черчилль. Живопись как времяпрепровождение

Живопись как занятие свободного времени(полный текст) Тем, кому в течение длительного времени приходится нести необычайную ответственность и выполнять широкомасштабные, неординарные задачи, им предлагают множество средств, чтобы уйти от беспокойства, избежать тревог и умственной перенапряжения.  Некоторые рекомендуют физическую нагрузку, другие – отдых. Некоторые предлагают путешествовать, другие – удалиться от мира. Кто-то …

Подробнее »

Пабло Пикассо: Семь советов, как сделать жизнь увлекательнее

Пабло Пикассо: Семь советов, как сделать жизнь увлекательнее

1. Чтобы сделать, необходимо верить «Может тот, кто считает, что может.А не может тот, кто считает, что не может.Это непреложный, неоспоримый закон» Это прекрасная цитата, потому что она не просто велит вам «верить в себя». Она объясняет, почему, чтобы действительно что-то сделать, необходимо верить в себя и в свои возможности. …

Подробнее »

7 вещей, о которых вы себе врете

7 вещей, о которых вы себе врете

Искусство самообмана — вот эти 7 вещей, о которых вы себе врете. Будем честны — все мы порой предаемся самообману. Иногда ложь безвредна, а иногда она опутывает нас и не дает сделать следующий шаг. Ложь проявляется в привычках, в способах решения проблем, в том, как мы заставляем себя доделать работу — и …

Подробнее »

8 игр нашего мозга

8 игр нашего мозга

Что нам мешает просто быть счастливым — вот сразу и полностью, здесь и сейчас? Мы сами, вернее — наш способ мышления. Это как раз те самые игры разума… Итак, вот 8 основных игр, в которые играет наш мозг: 1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться Наш …

Подробнее »
Share This