Последние новости

100 блоков в день — эффективный тайм-менеджмент

100 блоков в день — эффективный тайм-менеджмент

Тим Урбан — очень популярный на Западе блогер. Он пишет о науке, личной эффективности и саморазвитии, а еще он выступает на TED. Его самое известное выступление — «Что происходит в голове у закоренелого прокрастинатора». Являясь одним из самых закоренелых прокрастинаторов, Тим Урбан не отчаивается и разрабатывает новые методики, которые помогают ему тратить …

Подробнее »

4 техники избавления от негатива

4 техники избавления от негатива

Ваше мышление полностью определяет все, что с вами происходит. Поэтому, если ваши мысли постоянно полны негатива, то и в жизни будут происходить соответствующие события.  Что заказывали, как говорится… Хотите наладить жизнь — избавьтесь от негативных мыслей. Это не так сложно, как кажется на преваый взгляд. В конце концов, это же ВАШИ мысли. …

Подробнее »

5 уровней правды

5 уровней правды

Когда я говорю об открытости во взаимоотношениях, я часто думаю об умении говорить правду, которое и составляет суть открытости. Я понял, что существует пять уровней умения говорить правду. Первый уровень правды Первый уровень — это когда ты говоришь правду себе о самом себе. Для меня это было огромной проблемой, потому …

Подробнее »

Читать больше и с удовольствием. 15 советов

Читать больше и с удовольствием. 15 советов

Мне всегда не хватает времени на чтение. Читаю только перед сном, пока телефон не упадет на лицо) Даже попытка некоторые книги слушать на прогулках не спасает ситуацию. Мне мало. Поэтому не смогла не стащить у МИФа советы по чтению. Некоторые вполне применимы и помогут исправить положение. Итак, 15 советов, которые помогут …

Подробнее »

7 научно обоснованных способов остановить прокрастинацию

7 научно обоснованных способов остановить прокрастинацию

Мы все подвержены прокрастинации. Мы просыпаемся с мыслью сделать одно важное дело, а потом перебрасываем его на завтра. А потом на послезавтра. Или на следующую неделю. Скоро. Так как остановить этот бесконечный цикл? Перед тем как мы перейдём к семи научно обоснованным способам остановить прокрастинацию, важно уяснить для себя несколько …

Подробнее »

Здравый смысл. Цитаты о здравомыслии

Здравый смысл. Цитаты о здравомыслии

Здравомыслие не исключает безумия.© Стивен Кинг. Жребий *** Здравый смысл — это сумма предубеждений, приобретенных до восемнадцатилетнего возраста.© Альберт Эйнштейн *** Человеку, который запутался в себе, удачные мысли в голову не попадают. © Харуки Мураками Именно сейчас я и почувствовал, как мне недостает моего Уотсона. Уж он-то всякими интригующими вопросами и возгласами удивления умеет возвысить мое несложное искусство до уровня чуда, хотя в действительности оно представляет собой не что иное, как систематизированный …

Подробнее »
Share This