Существует мнение, что творчески мыслить способны лишь единицы, которым «дано» создавать нечто новое и рождать в своей голове креативные идеи. Ученые долго искали характеристики творческого психотипа, но в итоге сошлись во мнении о том, что творческое мышление зависит не от изначальных задатков (они есть у всех), а от того, насколько интенсивно человек их в себе развивает.

В каждом есть множество задатков, которые посредством упорного труда и постоянных тренировок можно превратить в способности. Предлагаем вашему вниманию ряд способов тренировки креативного мышления:

«750 слов утром»

Суть методики состоит в том, чтобы сразу после пробуждения начать писать. При этом совершенно не важно, что именно вы пишете. Главное – начать. Нормальный объем текста для данной методики – три тетрадные страницы, что приблизительно будет равняться 750 словам. Можно писать на компьютере, смартфоне или планшете, но лучше всего в обыкновенной тетради.

«А что, если бы…»

Такой вопрос можно задавать к любому объекту или явлению. Можно придумать множество различных предметов или путей развития сюжета. Данная методика тренирует фантазию и подталкивает человека на создание чего-то нового. При этом ее легко превратить в веселое развлечение, задавая, на первый взгляд, абсурдные и странные вопросы.

«Делим слова на части и придумываем новые»

В голове взрослого человека существует стандартная символьная система, автоматизирующая восприятие информации, но делающая мышление шаблонным. Например, если перемешать буквы в слове, но оставить первую и последнюю на месте, человек все равно прочтет слово, часто даже не заметив, как оно написано. Для того чтобы выйти за привычные рамки мышления можно применить метод, похожий на детскую игру: взять два любых слова и попробовать «скрестить» их, образуя новое.

Шесть вещей о креативности, которым не учат в школе

«Метод Торренса»

Этот довольно интересный метод тренировки творческого мышления основан на дудлах. Ряд однотипных фигур нужно с помощью фантазии превратить в разные предметы. Например, круг с одинаковой вероятностью может стать пуговицей, солнцем, глобусом или чем-нибудь еще. Чем больше фигур удастся преобразить – тем лучше.

«Метод фокальных объектов»

Метод заключается в поисках связи между основным объектом, о котором думает человек, с объектами случайными, например, несколькими случайными словами, прочитанными при быстром пролистывании книги или услышанными где-либо. Метод достаточно эффективен, когда мыслительный процесс начинает двигаться по инерции. Таким образом, можно найти множество нестандартных решений для вполне стандартной ситуации.

13 приемов поиска нестандартных решений из книги «Гениальность на заказ»

«Аналогии Гордона»

Уильям Гордон считал, что огромное количество креативных идей можно отыскать при поисках аналогий, которые он подразделил на четыре основные группы:

  1. Прямые. Поиск аналогии предмету или процессу в реально существующей действительности.
  2. Символические. Аналогии, способные несколькими словами описать суть объекта.
  3. Фантастические. Аналогии, находящиеся за гранью объективно существующего мира.
  4. Личная аналогия. Попытка поставить себя на место объекта, о котором ведется размышление.

Развитие творческого мышления – процесс сугубо индивидуальный. Приведенные выше методики являются только инструкциями, а для того, чтобы начать тренировку креативного мышления, нужно не только захотеть, но и начать и продолжать до тех пор, пока не будет получен желаемый результат.

Источник

SMART Recovery Україна

Групи взаємодопомоги для людей з залежною поведінкою та для тих, хто турбується про них

SMART Recovery F&F (для сім'ї та друзів)

Канал https://t.me/smartrecovery_ff_ua
Група https://t.me/+1pvY50Uu8oY2M2Uy

SMART Recovery

Канал https://t.me/smartrecovery_ua
Група https://t.me/+5p2G5k0I6sIxMWEy

You have Successfully Subscribed!

Share This