Домой » Блог » Эндорфиню!
Эндорфиню!

Эндорфиню!

Праздник! Праздник! Праздник!

День рожденья дочки,
собачки и цветочки!

Постигаем новое искусство твистинга! С цветочками у меня не сложились отношения — получился всего один и кривенький, зато собачки получились на славу. В дополнение к подаркам мы вручили дочке букет из щеночков. Ярко, забавно, весело! Конечно, вездесущий котик влез в кадр.

https://www.instagram.com/p/BoQkAQ5hnMq/?taken-by=irina_berg_

Но если про эндорфинство, то дело даже не в празднике. Эндорфинить — это решение. Замечать хорошее, радоваться, наслаждаться жизнью. Потому что она есть.

Все началось вовсе не со статьи Батлука — ее я читала год назад. Конечно, статья мне очень понравилась, но тогда никак не повлияла на мои действия. Просто мило-интересно, улыбнуло-восхитило минут на 15-20, пока не подвернулись какие-то другие, не столь позитивные события.

А вот когда я решила, что у меня стодневка (день 7-й, полет восхитительный), и основная ее задача — попытаться стать счастливее…  Мне и книжка подвернулась, и статья «Мистер Зндорфин» в очередной раз. И до меня вдруг дошло — так это же нужно ДЕЛАТЬ!

1. Делать

Так просто — заметить в самом простом и обыденном действии что-то восхитительное — оно же повсюду

  • мыть посуду — какая восхитительная пена у моющего средства и замечательный напор воды, словно эндорфин прочищает трубы)
  • складывать вещи — потрясающе аккуратные стопочки и идеально поместились в шкаф
  • писать утренние страницы — невероятно удобная ручка, какие ровные линеечки в тетради и как легко и празднично пишется — наплескала эндорфинчику три страницы
  • готовить кушать — небесный аромат, волшебный вкус, свежайшие продукты, потрясающий рецепт
  • писать в блог — Боже, какая нежная клавиатура, гениальный WordPress, мелодичная песня вентиляторов на материнской плате

Эндорфинить — это выбор, как относиться к тому, что делаешь. Однако этот душевный подъем постепенно  проходит, и тогда нужно просто с кем-то поделиться этой идеей.

2. Делиться

Все хорошее размножается делением — доброта, любовь, счастье, радость. И когда я  с кем-то делюсь хорошим, оно продолжает жить и для меня. Я не знаю, как в данный момент человек воспримет то, чем я делюсь. Это его дело — принимать или нет. Но когда я делюсь, мне становится лучше. Лучше и лучше.

Речь идет не о спаме — отправить всем, по канонам МЛМ. Не надо никому ПРИЧИНЯТЬ добро! Только делиться — искренне, с людьми, которые тебя поймут — с друзьями. И благодарить.

3. Благодарить

Быть благодарной тем, кто принял. И кто не принял — тоже, а может еще и в большей степени. За то, что у меня есть друзья и есть возможность поделиться. За то, что мы все разные и это так интересно. За то, что мне стало лучше и появилась куча энергии снова делать.

Делать -> Делиться -> Благодарить

По кругу.

Пока писала, пришла в выводу, что у меня слабоватый запас восторженных слов))) Нашла  в моей SMM-заначке шпаргалку. Делюсь

Эндорфиню!

Эндорфиню!

Эндорфиню!

Эндорфиню!

Эндорфиню!

Эндорфиню!

 

Не самый полный список слов, но все же!

Эндорфиньте!

 

 

 

 

Смотрите Также

#Стодневка. 85 дней до НГ

Вот стоит сделать себе поблажку — не написать. И второй день тоже как-то уже совершенно …

МайБук - любовь моя! 9 причин для любви

МайБук — любовь моя! 9 причин для любви

За что я люблю МайБук. Ну, не не могу сказать, что это прям уж идеально. …

Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Share This