21-й день. Это уже некоторый результат, позволяющий выработать привычку. Хотя в разных источниках встречаются совершенно разнообразные данные для формирования привычки — есть и 30 дней, и 40. Однако 21 — это минимальное количество повторений для формирования привычки.
Ну что ж, похоже, у меня появилась привычка по утрам писать утренние страницы, делать планку, заниматься йогой и медитировать. Впрочем, утренние страницы я писала и до этого, хотя и не так регулярно. А теперь это утренний ритуал. Не знаю, благодаря чему — то ли йоге, то ли медитации, но я вдруг обнаружила, что меня покинули головные боли. В конце прошлого года я почти каждый день глотала какие-то таблетки «от головы». Теперь можно экономить на лекарствах — всего-то нужно расстелить коврик.
[ads2]
Зато все свои остальные действия — английский, чтение (в смысле умно-полезных книжек), да и писанина с блогингом и сайтами — все скачет по времени в течение дня. И я постоянно задаю себе вопрос — «ой, а что там еще у меня на сегодня?» Вопрос тоже вошел в привычку, особенно в последнюю неделю, когда я затеяла еще и чёчётки.
Сейчас я уже не считаю такой вдохновляющей эту идею чёчёток. Слишком мало времени остается на то, что мне хотелось бы сделать просто для себя или даже в рамках больших 108-дневных чёток. Приходится все время что-то делать «по делу» и зачастую ограничивать себя во времени. Однако все равно очень много моего времени куда-то исчезает и растворяется. Если считать учтенное, то получается в лучшем случае 10-12 часов, а где остальные часы и минуты?
Помню, меня очень поразила книга Даниила Гранина «Эта странная жизнь» о профессоре Любищеве и его системе учета времени. До сих пор не могу понять, как можно в течение 56 лет учитывать полностью все время и столь гениально его распределять. Вот уж титан тайм-менеджмента. Куда нам, шалопаям 🙂
Тем не менее, у меня все-таки получалось найти 8 часов в день на проект «Умный нос» и выполнить все пункты чёток. К сожалению, в рамках проекта «Умный нос» пока нет продаж. А так хотелось бы все и сразу, за 5 дней запустить бизнес на всю катушку и получать отдачу. Впрочем, чтобы были продажи — нужно продавать. А я то шила по 4 часа каждый день (и таки да, есть теперь что продать), то занималась сайтом. Казалось бы, сайт — это как раз для продаж. Но так быстро продажи с сайта не получаются, разве что дать рекламу в Гугле. И тут загвоздка — для этого на сайте должны быть определенные страницы типа политики конфиденциальности, доставки, контактов, которые у меня пока в черновиках. Зато магазин развивающих игрушек наполнен.
[ads2]
Просто нужно продолжать. На самом деле сделано весьма много, но это только середина пути в данном проекте, потому столько сомнений. Кроме того, пожалуй, стоит не просто считать помидорки — шитье или сайт, а более конкретно учитывать, что же я делаю. Возможно, мне в этом поможет какой-нибудь дневник проекта, чтобы отмечать, что именно было сделано. К тому же это позволит не заниматься самообманом «я занята сайтом»: в некоторых случаях лучше написать статью, чем совершенствовать разные красивости.
В очередной раз я увидела свою парочку скользких тропинок в создании сайтов:
- увязнуть в настройках сайта : «ну еще лучше, и тут красивее, а если это передвинуть» — и так до бесконечности
- искать картинки — могу пойти искать одну картинку для статьи или поста и рассматривать несколько часов картинки в интернете, уплыть
Слава Богу, в этом проекте у меня в качестве картинок собственные фотографии изделий. Снимать и обрабатывать фотки, конечно, тоже занимает немало времени, но по крайней мере не уводит далеко и надолго в дебри интернета.
Хорошая новость — моя идея устраивать себе выходные оказалась весьма верной. Так что, я хоть и шибко занята, но мы и в лес сходили покататься с горок, и по магазинам с дочкой прогулялись, и читала я всласть на выходных. А к понедельнику мои чёчётки больше не кажутся страшной обузой, а снова радуют.
Единственный нюанс в чёчётках — скорее всего, они удлинятся по крайней мере вдвое 🙂
