Сто дней прошло — можно было бы подводить итоги, но не сегодня. Осталось еще парочка запланированных постов для этого.

Мои благие намерения по поводу рывка перед финишем пошли прахом. Образовалось слишком много более важных дел.

Однако не было ничего настолько важного или форсмажорного, чтобы я пропустила утренние страницы, планку, йогу, медитацию и 750 слов благодарности. Эти пять пунктов стали чем-то совершенно естественным и позволяют настроиться на новый день. Такая магия утра.

Правда, бывает, я настраиваюсь часов до 11) Но лучше так, чем весь день бултыхаться в паршивом настроении и пытаться что-то сделать через силу.

Умные книги рекомендуют активно использовать первый час дня. Наверно, я очень счастливая — мой первый час растягивается на пару часиков и больше. Все в соответствии моего девиза нынешнего челленджа «быть счастливой, радостной и свободной» Я вполне свободно позволяю себе иногда растянуть утро, от этого счастлива и это меня радует и вдохновляет.

Вдохновение мне в прошедшие дни было ой как нужно.

Во-первых, чтобы сплести достаточное количество канатиков из флиса для участников соревнований по танцам с собаками. SmartNose один из спонсоров соревнований, и мне пришлось постараться наплести целую кучу канатиков, чтобы хватило всем собакам-победителям. Или хозяевам. Канатики получились все разных расцветок и рисунков — так из рутины получается творчество.

Еще вдохновение и даже воодушевление мне було нужно, чтобы сформулировать мое предложение по созданию сайтов. Таким было домашнее задание в рамках моей работы с тренером.

Получилось так себе. На мой взгляд, на троечку. Но самое прекрасное в том, что я это сделала.

Ведь как обычно все бывает. Я знаю что нужно сделать. Я знаю как нужно делать… Но я не делаю! А тут, наконец, сделала! Пусть это далеко от совершенства и еще очень много чего нужно доделать и переделать. Но что-то уже есть.

Ради этого можно было и прогулять прогулку пару раз. И написать слов пусть меньше, но куда важнее.

SMART Recovery Україна

Групи взаємодопомоги для людей з залежною поведінкою та для тих, хто турбується про них

SMART Recovery F&F (для сім'ї та друзів)

Канал https://t.me/smartrecovery_ff_ua
Група https://t.me/+1pvY50Uu8oY2M2Uy

SMART Recovery

Канал https://t.me/smartrecovery_ua
Група https://t.me/+5p2G5k0I6sIxMWEy

You have Successfully Subscribed!

Share This