от Ирина Берг | Июн 12, 2016 | Личная эффективность
Как держать себя в руках и эффективно работать дома, не снизив собственную производительность по сравнению с работой в офисе. 1. Начни день с легкого и интересного занятия Прочти несколько форумов, связанных с твоей тематикой, это даст тебе положительный заряд. Начать...
от Ирина Берг | Июн 2, 2016 | Личная эффективность
Хотите что-то сделать, но не можете начать? Вот 6 конкретных шагов для Вашей самомотивации. Прочтите и выполните. Это займет у Вас всего несколько минут, но времени и сил будет сэкономлено немерено! ШАГ 1: Опишите желаемый результат Опишите несколькими словами, что...
от Ирина Берг | Май 30, 2016 | Цели и Решения
Есть категория людей, которых называют удачливыми, мол, за что не возьмутся — все получается. Дело здесь не столько в удаче, сколько в желании добиться своей цели любой ценой. Счастливый случай чаще приходит переодетым в рабочую одежду, поэтому нам сложно сразу...
от Ирина Берг | Май 24, 2016 | Творчество
Вдохновение является, пожалуй, одним из наиважнейших факторов достижения целей, особенно для людей творческих, которым без вдохновения сложно работать на полную силу. В этой статье вы найдёте двадцать один совет о том, как вы можете получить вдохновение, предложенный...
от Ирина Берг | Май 23, 2016 | Личная эффективность
1. Игнорируйте то, что неважно для вас. Научиться игнорировать что-то – фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем мы могли бы подумать. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно,...
от Ирина Берг | Май 20, 2016 | Жизнь и Выбор
Людей, имеющих определенный статус в обществе, соединяет воедино то, что они осознанно шли к собственному успеху, они развивали, совершенствовали и продолжают культивировать внутри некие особые свойства и принципы, о которых не всегда можно говорить вслух. 1. Для...
от Ирина Берг | Май 9, 2016 | Привычки
1. Привычка: Изучил – Применил. Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни? Знать и Делать это разные вещи. Человек, прочитавший всего одну книгу и...
от Ирина Берг | Апр 4, 2016 | Коучинг
Послала как-то баба мужика за рыбой – в доме совсем шаром покати. Как водится, закинул мужик невод и пришёл невод с тиною морскою. Закинул второй раз невод, а там одни ракушки, да песок. Третий раз закинул невод – о, чудо, там бьётся рыбка! Достал мужик рыбку и стоит...
от Ирина Берг | Мар 28, 2016 | Самокоучинг
Как преодолеть любое препятствие с помощью 3-х простых вопросов? Откажитесь от вопросов типа «почему», они заставляют оправдываться, или, в лучшем случае, анализировать прошлое, смотреть назад. Давайте быть в настоящем и смотреть в будущее. Для этого начните задавать...
от Ирина Берг | Мар 7, 2016 | Вкус жизни
«Люби себя, начхай на всех и в жизни ждет тебя успех!» Шутки-шутками, но любить себя нужно. Иначе мы вряд ли узнаем, что такое настоящее счастье… Явные признаки недостатка любви к себе: Чувство вины, возникающее по поводу и без повода. Часто посещают мысли о...
