от Ирина Берг | Сен 11, 2016 | Личная эффективность
Стоит ли верить расхожим фразам с тренингов успеха? 1. Здесь и сейчас! Почему-то, начитавшись Ошо, люди убеждены, что нужно прибывать в моменте и думать о прошлом или будущем — плохо. Черт возьми, думайте сколько угодно и о чем только пожелаете. Просто не устраивате...
от Ирина Берг | Сен 7, 2016 | Саморазвитие, Творчество
Я люблю кофе, я пью кофе, но кофе — это вкусный ароматный напиток, а не способ привести себя в ресурсное состояние. Да, кофеин повышает умственную и физическую активность человека, но далеко не всегда кофе — лучший способ взбодриться и эффективно обдумать...
от Ирина Берг | Сен 2, 2016 | Личная эффективность
Сколько раз вы бросали начатые дела? Очень часто нам не хватает мотивации, чтобы доходить до поставленных целей, и мы останавливаемся на полпути. В этой статье приводится несколько советов по самомотивации. 1. Найдите существенные причины для движения к своей цели...
от Ирина Берг | Авг 30, 2016 | Личная эффективность
Никакого офиса, никакого дресс-кода. Сидишь, к примеру, в кафе, на пляже или на кухне собственной квартиры и… работаешь. Для тех, кто не любит закрытые пространства офисов, это просто находка. И вряд ли кто-нибудь из офисных клерков отказался бы от такого шанса –...
от Ирина Берг | Авг 17, 2016 | Коучинг
Осознанность — это именно то качество, ради которого люди тратят деньги и время на работу с коучами или психологами. Быть осознанным — это возможность контролировать свою жизнь, жить в моменте здесь и сейчас и, самое приятное, наслаждаться жизнью....
от Ирина Берг | Авг 1, 2016 | Творчество
«Не продаётся вдохновенье, но можно рукопись продать…» Вроде Пушкин, А.С. который! Наверное, состояние вдохновения знакомо каждому. У кого-то в этом состоянии пишутся стихи, у кого-то придумываются бизнес-схемы, у кого-то… Только объединяет всех одно – приходит это...
от Ирина Берг | Июл 16, 2016 | Саморазвитие
Самая большая ценность на Земле — энергия жизни. Она дается каждому живому существу, как потенциал его развития. Следование космическим законам, или принципам энергии жизни, позволяет поддерживать и усиливать энергию жизни, развиваться и счастливо жить в...
от Ирина Берг | Июл 10, 2016 | Саморазвитие
Лень — слишком растяжимое понятие, чтоб давать конкретные рекомендации «сделайте это, и лениво не будет». К тому же, у нее бывают совершенно разные причины. Вот список возможных причин и различных форм проявления лени — выбирайте свою! Врага...
от Ирина Берг | Июн 25, 2016 | Саморазвитие, Творчество
Вам знакомо чувство раздражения, когда вы встретились со знакомым в магазине, но совершенно не помните, как его зовут? Уверен, что такое бывало со всеми. Хотя наш мозг и является самым мощным компьютером на Земле, иногда и он дает сбой. И это естественно. На...
от Ирина Берг | Июн 12, 2016 | Личная эффективность
Как держать себя в руках и эффективно работать дома, не снизив собственную производительность по сравнению с работой в офисе. 1. Начни день с легкого и интересного занятия Прочти несколько форумов, связанных с твоей тематикой, это даст тебе положительный заряд. Начать...
от Ирина Берг | Июн 2, 2016 | Личная эффективность
Хотите что-то сделать, но не можете начать? Вот 6 конкретных шагов для Вашей самомотивации. Прочтите и выполните. Это займет у Вас всего несколько минут, но времени и сил будет сэкономлено немерено! ШАГ 1: Опишите желаемый результат Опишите несколькими словами, что...
от Ирина Берг | Май 30, 2016 | Цели и Решения
Есть категория людей, которых называют удачливыми, мол, за что не возьмутся — все получается. Дело здесь не столько в удаче, сколько в желании добиться своей цели любой ценой. Счастливый случай чаще приходит переодетым в рабочую одежду, поэтому нам сложно сразу...
