Мы часто слышим такие фразы как: «Эта задача требует новых идей», «Мы должны быть более креативными!», «Мы должны думать иначе». Такие требования могут вогнать в ступор любого, даже самого креативного человека. Само творческое мышление начинает давать сбои, когда нас просят быть креативными.

Тем не менее современный мир предъявляет к нам именно такие требования. В мире осталось крайне мало профессий, где не нужен творческий подход, поэтому если вы не умеете нестандартно мыслить, вас ждут тяжелые времена. Инновации повсюду — и для того, чтобы не только ими пользоваться, но и самому придумать, нужны методы генерации новых идей. Вам потребуется использовать их очень часто, чтобы создание новых идей стало вашим навыком.

[ads1]

Существует большое количество креативных техник, поэтому больше вы не сможете заявить, что недостаточно умны и творчески подкованы для того, чтобы придумывать что-то неординарное.

5 способов найти новые идеи1

1. Как создаются новые идеи

Если максимально упростить ответ на этот вопрос, то новая идея создается при комбинировании двух или более старых. Они могут прийти вам в голову сами. Но вы не сможете рассчитывать на бесконечный поток новых идей. Поэтому нужно использовать самые разные техники.

Перед тем как дать вам набор таких техник, следует сказать, что прежде всего вы должны четко определить проблему и собрать всю необходимую информацию, ведь практически невозможно придумать что-то новое, если вы не знаете, за что браться. Поэтому не ленитесь и изучайте проблему и собирайте всю информацию, которую сможете найти. Это поможет вам запустить цепочку ассоциаций и возможно новые идеи придут вам в голову сразу же.

Как вызвать вдохновение и что с ним делать

2. Разрыв шаблона

Прежде чем вы разорвете шаблоны других людей своими идеями, научитесь сначала разрывать шаблоны своего мышления. Если у вас получится, ваше мышление станет более гибким. Вот несколько техник, которые помогут вам в этом:

Бросьте вызов предположениям. При любой ситуации в вашей голове возникают предположения и обычно они повторяются каждый раз.

Задавайте себе вопросы: «Почему я думаю именно так?», «Могу ли я изменить способ мышления?». Используйте технику «Пяти почему».

Поменяйте формулировку проблемы. Формулировка проблемы тем или иным способом меняет ваше мышление. Посмотрите на проблему с разных сторон: «Почему мы должны решить эту проблему?», «Что случится, если мы не решим проблему?», «Можно ли превратить эту проблему в наше преимущество?».

Думайте наоборот. Выверните наизнанку свое мышление. Вместо того, чтобы думать о решении проблемы, размышляйте о том, как усугубить ситуацию. Если вы хотите создать прекрасный сайт, подумайте о том, как создать самый неудобный сайт в мире. Иногда это помогает получить массу самых интересных идей или же просто освежить ваше мышление.

Выражайте себя через разные формы искусства. Если вы музыкант, пробуйте себя в других формах искусства, причем совершенно не связанных с вашей деятельности. Пишите рассказы, рисуйте комиксы, лепите из глины или пластилина. Ваш мозг должен всегда чему-нибудь удивляться.

[ads1]

3. Соедините несоединяемое

Часто прекрасные идеи появляются случайно. Вы слышите или видите что-то, обычно не связанное с вашей проблемой и тут неожиданно приходит идея. Почему так происходит? Творческое мышление не терпит навязчивости и слишком больших усилий. Вы можете три часа работать над решением и биться головой о стол, но стоит вам расслабиться и принять ванную, как лучшие идеи появятся в вашем мозге.

Ищите активно самые неожиданные стимуляторы для своего мозга — новые места, новых людей, новую еду.

8 правил творческих людей

4. Сдвиньте перспективу

Каждый человек всю свою жизнь имеет определенную точку зрения на ситуации, проблемы и вещи. Если вы хотите иметь постоянный приток новых идей, измените свою перспективу. Вот две простые и эффективные техники:

Посмотрите на ситуацию глазами другого человека. Если вам тяжело представить это, пообщайтесь с людьми напрямую. Пусть выскажут свое мнение на вашу проблему.

«Если бы я был…»: миллионером, Тайгером Вудсом, почтальоном. Вы можете ничего не знать о мыслях этих людей, но это неважно. Вы наконец начинаете активно задействовать свой мозг и включать фантазию.

[ads1]

5. Используйте энаблеров

Энаблеры — это определенные действия и виды деятельности провокативного характера для получения идей. Они создают хорошее настроение и позволяют мозгу расслабиться.

Креативное безделье. Вздремните, погуляйте, послушайте музыку, поиграйте в игру. Мозгу всегда нужна перезарядка.

Поверьте в себя. Причем сделайте это физически — примите позу уверенного человека. Можете даже довести эту позу до абсурда, сделать ее карикатурной.

Измените окружение. Поработайте в кафе или библиотеке, передвиньте письменный стол в своей комнате.

Исключите все раздражители. Закройте дверь, отключите интернет, выключите телефон. Возьмите лист бумаги и ручку и начинайте что-либо писать или рисовать.

Поделитесь, а какими приемами вы пользуетесь для генерации новых идей?

SMART Recovery Україна

Групи взаємодопомоги для людей з залежною поведінкою та для тих, хто турбується про них

SMART Recovery F&F (для сім'ї та друзів)

Канал https://t.me/smartrecovery_ff_ua
Група https://t.me/+1pvY50Uu8oY2M2Uy

SMART Recovery

Канал https://t.me/smartrecovery_ua
Група https://t.me/+5p2G5k0I6sIxMWEy

You have Successfully Subscribed!

Share This