Стремитесь замечать удивительное
Подумайте, что удивительного есть в вашей жизни прямо сейчас. Кто из близких здоров? Что у вас отлично получилось? В чем повезло? Поистине, в наших отношениях, окружении, творческих замыслах, искусстве и музыке, которыми мы наслаждаемся, таится настоящая сокровищница....
30 важных жизненных истин от AI
Если мне что-то нравится или просто кажется вполне разумным.. я тырю это на один из своих сайтов. Но свежий интерес к AI (искусственному интеллекту) не позволил просто разместить очередную фигню-мудрость-мотивашку на сайте В течение своей жизни я понял, но и спросить...
Будь Сантой
Учительница истории из Техаса Лесли Раш написала о том, каким образом в ее семье уже много поколений рассказывают правду о Санте. И этот способ настолько прекрасен, что им хочется поделиться со всеми. *** Когда ребенку исполнилось шесть или семь лет и вы заметили у...
Средневековый психолог
Средневековый психолог (неизвестный автор)Юмористическая история о пользе позитивного мышления в средневековом государстве. — ЗА ЧТООООО?! – под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь. Придворный...
Банка счастья
У меня есть целая банка счастья. Вот она — в моих руках. Каждый день, точнее — под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент. И отправляю записку в банку. И все.Занимает 30 секунд.Так просто. Всегда есть что-то, что можно положить в...
20 мыслей о жизни, которые вас изменят
Давайте посмотрим правде в глаза – некоторые события нашей жизни могут быть утомительными и подавляющими. Поэтому вдохновляющие слова, которые особенно уютно ложатся на душу в этот момент, безусловно, полезны. Особенно если речь идет о мудрости, исходящей от людей,...
30 добрых советов Пётра Мамонова
Актер, музыкант и поэт, Петр Мамонов в современной российской культуре личность прямо-таки неоднозначная. Он совершенно точно не стремился кому-то понравиться, а просто жил, давал редкие концерты и музыкальные спектакли. Примите 30 добрых советов Пётра Мамонова: 1. Я...
9 психически нездоровых писателей, давших миру великие идеи
Пациент №1. Эдгар Аллан По Эдгар Аллан По (1809-1849), американский писатель, поэт. Диагноз. Душевное расстройство, точный диагноз не установлен. Симптомы. Страх темноты, провалы в памяти, мания преследования, неадекватное поведение, галлюцинации. История болезни. Уже...
Красота ненависти
Я собираюсь сказать что-то очень духовно неправильное. Это нормально — ненавидеть. Скорее, когда энергия ненависти возникает в твоем настоящем опыте, когда она яростно печет живот, грудь, горло или голову, её не надо отрицать, уничтожать или стыдиться. Это стало бы...
Делать нужно только то, от чего у тебя внутри дзынькает
У меня есть закон — называется «ноги в воду». Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли это было делать? Куда...
Какой смысл сражаться с реальностью, если можно превратить это в игру?
Я однажды спросил у своей бабули быстро ли пролетели её 70 лет, она ответила как один миг… Забавно получается, то есть между рождением и смертью есть один миг, который утекает как вода сквозь пальцы, уже через мгновение я буду танцевать свой последний танец со...Обо мне
Я — Ирина Берг, семейный психолог и КПТ-терапевт, фасилитатор SMART Recovery и ITC. Веду группы для зависимых и их близких, работаю в подходах КПТ 3-й волны, а также SMART, ITC и CRAFT. Если вы запутались и ищете поддержку — я здесь, чтобы помочь.
