от Ирина Берг | Апр 27, 2023 | Привычки и Саморазвитие
Если жабу поместить в кастрюлю с водой и поднести к огню, вы увидите кое-что интересное: жаба приспосабливается к температуре воды, остается внутри и продолжает адаптироваться к повышению температуры. Но когда вода достигает точки кипения, жаба, которая хотела бы...
от Ирина Берг | Апр 11, 2023 | Психология и Мышление
Самая счастливая жизнь – простая. Та, в которой ты вырос из детских кризисов своей исключительности, перестал ждать ото всех особого к себе отношения и простил мир за то, что он, собака, не крутится вокруг тебя. Если вырасти по-настоящему честно, а не, опять же,...
от Ирина Берг | Апр 5, 2023 | Блог и Личное
Муж на днях ходил за продуктами и приволок букет тюльпанов. — Ооо, как мило, — говорю. — Ага, так жалко стало… — и запнулся. — Кого жалко? Меня? — я расстроилась. Муж периодически видит меня заплаканной. Я плачу, потому что мне так легче справиться со страхом. Но я не...
от Ирина Берг | Мар 3, 2023 | Блог и Личное
«Чукча не читатель, чукча писатель».» — гласит бородатая шутка. С моем случае наоборот. Чукча не писатель, но чукча читатель про писателей. Очень я люблю такие штуки почитывать. У меня прям целый список любимых книг о том как писать, да что...
от Ирина Берг | Фев 27, 2023 | Психология и Мышление
Смотрела на YouTube ролик, как вязать двойную резинку спицами. Милая женщина в вязаной кофте, красивые обои в английском стиле, зеленые бархатные шторы, фотографии в рамках, цветок в керамическом горшке, приятный голос, лицевая петля, изнаночная, стук спиц. Казалось...
от Ирина Берг | Фев 22, 2023 | Блог и Личное
Пришло время похвастаться. Терапевт-ка на последней сессии предложила выложить сертификаты в Инстаграм. Раз уж я решила более ответственно относиться к собственной персоне под девизом «Ира, ты себя уважаешь?», то надо делать. Мне казалось, что все у меня...
от Ирина Берг | Фев 11, 2023 | Коучинг и Самокоучинг
Эта методика позволяет самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной психологической подготовки. И чё? — два слова, о которые не только разбиваются все доказательства, но которые также являются...
от Ирина Берг | Фев 9, 2023 | Привычки и Саморазвитие
Когда наш мозг работает правильно, все его когнитивные функции выполняются хорошо. Но с возрастом наши умственные способности уменьшаются. Сегодня озабоченность здоровьем мозга находится на том же уровне, что и здоровье сердца/ Чтобы сохранять остроту ума, независимо...
от Ирина Берг | Дек 28, 2022 | Творчество и вдохновение
Учительница истории из Техаса Лесли Раш написала о том, каким образом в ее семье уже много поколений рассказывают правду о Санте. И этот способ настолько прекрасен, что им хочется поделиться со всеми. *** Когда ребенку исполнилось шесть или семь лет и вы заметили у...
от Ирина Берг | Дек 9, 2022 | Психология и Мышление
Те, кто поддержал меня, когда я падал — теперь ДЕРЖИТЕСЬ — мы взлетаем! Современное общество диктует сценарий, при котором человек должен рассчитывать только на себя. Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Как писал в своем исследовании современной...
