8 игр нашего мозга

8 игр нашего мозга

Что нам мешает просто быть счастливым — вот сразу и полностью, здесь и сейчас? Мы сами, вернее — наш способ мышления. Это как раз те самые игры разума… Итак, вот 8 основных игр, в которые играет наш мозг: 1. Я был бы счастливее, если бы мне...
Как учиться быстрее: 6 способов настроить мозг на новое

Как учиться быстрее: 6 способов настроить мозг на новое

Ученые выяснили, как задействовать мозг на полную мощность Стефани Возза — автор Fast Company. Когда вы быстро учитесь, это дает вам большое конкурентное преимущество. И как доказывает наука, есть шесть способов, которые помогают учиться и запоминать новые знания...
Источник накопления личной силы

Источник накопления личной силы

1. Сила берется в противостоянии социуму. Наберитесь наглости быть счастливым. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один солнечный год. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как...
Семь способов остановить руминацию

Семь способов остановить руминацию

Руминация — это термин из психиатрии, который означает навязчивый тип мышления, при котором одни и те же мысли постоянно возникают в голове человека, вытесняя все другие виды психической активности. Она в том или ином виде присуща каждому, но часто принимает крайне...
Автосинхронизация: закон 5% или Стадное чувство

Автосинхронизация: закон 5% или Стадное чувство

Есть такое понятие как автосинхронизация. Суть такова – если в какой-то общности 5 процентов совершают одновременно определенное действие – остальное большинство начинает повторять. Теория так же может называться ДОТУ — Достаточно общая теория управления. Если в мирно...
Как влияют на здоровье наши мысли

Как влияют на здоровье наши мысли

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите...
Искусство послать все к чертям

Искусство послать все к чертям

Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего наплевать». Конечно, он сказал не...
Не держитесь ни за что

Не держитесь ни за что

Не держитесь ни за что. Нет слуха, нет вкуса, нет обоняния.Пусть все, что держит вас в отдельности – мысль, чувства, ожидание, желания, осуждение, страх, гнев, сомнение, – пусть все уйдет обратно. Ничего не полагайте, ничего не утверждайте, ни за что не держитесь; не...
5 ошибок, которыми вы себе вредите, даже не зная об этом

5 ошибок, которыми вы себе вредите, даже не зная об этом

Когда вы были маленькими и люди спрашивали вас, кем бы вы хотели стать, когда вырастете, что вы отвечали им? Стандартное «доктором» или «ветеринаром»? Или, может быть, вы ставили перед собой высокие цели и отвечали «поп-звездой» или «космонавтом»? Как бы там ни было,...
Базовый комплекс упражнений по методу Келли

Базовый комплекс упражнений по методу Келли

Базовый комплекс упражнений разработан специально для тех людей, которые хотят одновременно развить свои интеллектуальные способности и заметно повысить жизненный тонус. Все предлагаемые задания настолько просты и практичны, что прекрасно подходят для новичков и тех,...
Методика Келли

Методика Келли

Принципы метода Келли О взаимосвязи определенных зон коры больших полушарий головного мозга с психическими функциями человека ученым известно очень давно.Большинство людей знает некоторые общие положения, к примеру, о связи рационального, логического мышления с...
Эффект Зейгарник поможет закончить все задачи

Эффект Зейгарник поможет закончить все задачи

Если у вас проблемы с выполнением проектов и планов, свою личную продуктивность можно повысить с помощью эффекта Зейгарник. Этот психологический эффект касается незавершенных задач, и не позволяет вам оставить их невыполненными. У вас когда-нибудь бывало такое, что вы...