Ирина Берг Вебмастерица, Блогер, Коуч

Тянуть дальше некуда — надо писать. Последнее время я повадилась писать раз в неделю по воскресеньям. Ну, отлично! Только вот бы добавить еще денек между воскресеньями, и было бы просто шикардос. Но сегодня — просто уже надо! Невзирая на 8 Марта, хотя праздничное настроение и всеобщая цветочная суета так и …

Когда вы уделяете слишком много внимания одной области вашей жизни, последствия могут быть катастрофическими. Не делайте этого. Куда не посмотришь в последнее время, везде сплошные мотивирующие цитаты! В социальных сетях, блогах, почтовых рассылках  и твитерах люди делятся друг с другом неисчерпаемой мудростью как стать успешным и процветающим. «Жизнь уходит, а …

Ну как не написать, раз весна пришла. И день котиков, конечно. 1 марта — Международный день котов. В качестве подарка купили котикам лазерную указку. Я тешила себя мыслью, что вот погоняется кот Вован за точкой света как следует, устанет. Будет ночью спать крепко и сладко и проспит побудку меня в …

Исследования доказывают, что вымышленные истории полезнее для мозга, чем реальные. 1. Развитая эмпатия Чтение художественной литературы развивает эмпатию и помогает представить себя на месте другого. Это связано с тем, что мозг обрабатывает прочитанную и реальную информацию одинаково. Левая височная доля, отвечающая за восприятие языка, заставляет мозг думать, что он делает то, что …

В аккурат с прошлого поста ничего не писала. Вообще. Моя птица Говорун захворала. Охрипла, наверно. Кризис миновал. И вот, дай Бог, сегодня снова будут полностью выполненные все задачи чёток. Осталось только написать пост — потому и пишу. Я валандалась в состоянии «не хочу и не буду» целых пять дней. Выбираться …

Неужели так много прошло? 40 дней. И только однажды я пропустила пару задач. Приболела и была просто не в состоянии ни писать, ни тащиться на улицу. Зато затем я стала снова включать таймер. Зачем мне таймер Я снова и снова возвращаюсь к практике Помидоро. Потому что работает. А потом забрасываю, …