Слово Коучинг происходит от «coaching», что в переводе с английского означает тренировка, наставничество, а с венгерского – карета. В нынешнем понимании Коучинг представляет собой профессиональную поддержку клиента в постановке его личных целей и эффективном их достижении. Коучинг – это процесс взаимодействия двух партнеров – клиента и коуча, в результате которого клиент наиболее полно раскрывает свой потенциал, видит новые возможности и перспективы, максимально эффективно достигает наилучших для него результатов в жизни и в работе.
Суть коучинга состоит в достижении целей. Благодаря услугам коуча человек движется к собственным целям более быстро и рационально. При этом он обретает твердую уверенность, что выбранный путь развития – это именно то, что ему нужно на нынешнем этапе жизни. В процессе коучинга клиент осознанно определяет свои цели, оценивает всевозможные стратегии их реализации и воплощает в жизнь наилучший вариант достижения поставленных задач.
Коучинг устремлен в будущее – это его основное отличие от прочих видов психологической помощи. В коучинге человек разбирается в своем настоящем, обретает возможность более широко смотреть на жизнь, осознает свои подлинные, а не навязанные извне потребности, желания и ценности. Коучинг позволяет освободиться от внутренних барьеров, которые мешают продвижению к целям, и главное – научиться находить свои уникальные пути решения различных вопросов.
Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в…
Вообще-то все больше о раппорте. Это первое, что нужно сделать, когда человек приходит к психологу,…
Пять ловушек мышления, которые нужно замечать, чтобы выбраться из страданий и избегания. Чтобы ориентироваться в сложном…
Иррациональные убеждения и когнитивные искажения: Взгляд из перспективы РЭПТ и КПТ Иррациональные убеждения и когнитивные…
Некоторые мысли — настоящие хулиганы. Они натыкаются на нас, проходя мимо, и сбивают с ног. Третируют нас и подстрекают…
Привычка - это порыв что-то делать, который возникает автоматически из-за определенного сигнала (триггера). Например, проснулись…
View Comments
Ловушка счастья. Перестаем переживать — начинаем жить Скачать бесплатно: https://aa-book.net/lovushka-schastya-perestaem-perezhivat-nachinaem-zhit/