Саморазвитие

20 фраз, которые мы должны произносить про себя чаще

Иногда в жизни случаются непростые ситуации, когда нам крайне важно не падать духом и находить в себе силы идти вперед.…

3 года ago

100 блоков в день — эффективный тайм-менеджмент

Тим Урбан — очень популярный на Западе блогер. Он пишет о науке, личной эффективности и саморазвитии, а еще он выступает на…

3 года ago

Читать больше и с удовольствием. 15 советов

Мне всегда не хватает времени на чтение. Читаю только перед сном, пока телефон не упадет на лицо) Даже попытка некоторые…

3 года ago

7 научно обоснованных способов остановить прокрастинацию

Мы все подвержены прокрастинации. Мы просыпаемся с мыслью сделать одно важное дело, а потом перебрасываем его на завтра. А потом…

3 года ago

Неотвлекаемые. Как управлять вниманием и жизнью

«Моя жизнь — бегство от самого себя», — писал в XVIII веке поэт Сэмюэл Джонсон. С тех пор у нас…

3 года ago

7 вещей, о которых вы себе врете

Искусство самообмана - вот эти 7 вещей, о которых вы себе врете. Будем честны — все мы порой предаемся самообману. Иногда ложь…

3 года ago

12 законов йоги, которые помогут избежать манипуляций

Законы йоги сформулированные гуру Ар Сантэма, которым стоит поучиться каждому, чтобы использовать их в борьбе с большинством манипуляций Вы знаете,…

3 года ago

Почему слово «Должен» так часто вызывает сопротивление

В защиту слова "Должен!" Слово «Должен» часто вызывает неприятие и сопротивление. «Никто никому ничего не должен», — это первое, что…

3 года ago

Как найти в себе силы в трудные времена. 38 уроков

Вы не зашли в тупик, вам просто нужно кое-что понять 1. Вы – это не ваше прошлое. Каким бы хаотичным…

3 года ago

О мужестве рискнуть попробовать

Король предложил своим придворным испытание, чтобы выбрать из них достойного на важный пост при дворе. Множество сильных и мудрых людей…

3 года ago