Последние исследования показывают, что самосострадание работает гораздо лучше, чем самобичевание! Насколько вы самокритичны? Как часто вы ругаете себя за неудачи,…
«У вас есть власть над вашим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это и найдете силу». — Марк Аврелий…
Оптимизм – взгляд на жизнь с позитивной точки зрения, уверенность в лучшем будущем. Я не могу не отметить, насколько важно…
Все мы слышали довольно много о тайм-менеджменте. Тысячи книг написаны на эту тему. Цель тайм-менеджмента в том, чтоб понять, как…