Птицы прилетели, птицы умерли и возродились. Птицы активны или спят, размножаются или прокрастинируют. Живут.
Теперь для меня окончательно птица — это не наглый голубь за окном, нервирующий моего кота. Птица — это дело. Те самые 25 минут практики Помидоро из тайм-менеджмента.
Практика клевая. Но кого помидоры могут вдохновлять? Не, ну я люблю помидоры во всех видах, и даже томатный сок. Однако помидоры у меня так и не связались с работой. Я честно пыталась посчитать помидоры.
Корни этой овощной (ладно, ягодной, но я ж не ботаник!) практики весьма тривиальны. У того, кто это придумал, просто был кухонный таймер в виде помидора.
А у меня таймер — яйцо! Даже два! Один я купила, Потому что варю вареники на пару по времени и мне нужен был таймер на кухне. А второе яйцо железное. Очень красиво. Не смогла пройти мимо.
А из яиц обычно птицы и вылупливаются. Поэтому у меня птицы. Ну да, во многом еще благодаря Энн Ламотт и ее “Птица за птицей”
Помидорыя уже давно превратила в птиц, это было очень просто. Всего-то нужно было правильно назвать задачи в помидорном приложении.
Теперь я включаю таймер, и это птичка. Толи вылупилась, то ли прилетела кормить внутреннюю кошку. Суть не в этом. Главное — считать птиц. Тогда к концу дня, фиксируя успехи в табличке 108-дневки, я могу похвалить себя — вот сколько птиц, день прожит не зря, я молодец.
Моя деловая птица — это далеко не всегда классические 25 минут работы по технике Помидоро. Есть варианты по времени, и в способах подсчета.
С таймером считать просто. 25 минут — одна птица. Да и таймер сам считает, только успевай нажимать “пропустить перерыв”. В приложении я переключаюсь между задачами и затем легко в статистике можно увидеть, Сколько птиц я трудилась.
А если не включать таймер? Не всегда вспоминаю. Да и не всегда это удобно. Тогда я просто прикидываю по времени, на сколько птиц потянет та или иная задача.
Ведь если дело нужно-важное, но без таймера, надо ж учитывать. Я ж жадина. Как-так, делала делала и не сосчитала? А что тогда в таблицу занести? Вот и прикидываю. Но уже по полчаса.
Так само сложилось. Получается, что я «плачу» по 5 минут за то, что не включаю птичек.
Однако порой я включаю Шиву. Делаю несколько дел одновременно, хотя и не пытаюсь спорить с противниками многозадачности. В чем-то они, возможно, правы. Мол, мы не может делать два дела сразу, Мы просто переключается.
Так или иначе, я слушаю конференцию и что-то делаю на сайтах, или под обучающий курс варю борщ. Кстати, дела домашние я тоже считаю 🙂
Тогда это явно двойная птица. Двухголовый орел. Такое время я считаю дважды. Ну, или хотя бы в полтора раза больше, если слишком голосит внутренний критик.
А когда я совмещаю развлечение и какую-то рутинную или не требующую сосредоточенности работу. Чаще всего это шитье ковриков SmartNose под просмотр сериалов.
На полноценную птицу такое не тянет -я же развлекаюсь. Получается недоптица — так, цыпленок. Таких птичек я считаю в два раза меньше по времени.
Последний способ считать птиц — вообще считать без учета времени. Если что-то исчислимое, но может занимать разное количество времени.
К примеру, 1 птица — 100 баллов в ДуоЛинго.
Или парочка постов в соцсетях.
Или пять сториз в Инстаграм.
И теперь берем пирожок с полки!
Думаете, я много работаю? Сегодня впервые получилась 21 птица. Да и то только из-за совмещения конференции по копирайтингу с сайтами и борщом.
А вообще 18 птиц — очень продуктивный день! Но обычно 12-15.
Хотя я считаю, что больше 10 — уже молодец.
Вот бы и после конференции держать планку по 21 птичке в день. Возможно, мне конференция дает не столько мотивации писать и знаний в копирайтинге, сколько порядка в делах и продуктивности.
Хотя и изучение копирайтинга очень и очень не лишнее. Что-то я последнее время все чаще посматриваю в сторону того, чтобы стать больше копирайтером, чем вебмастерицей. Дело за малым — признать в себе копирайтера и найти заказчиков. Конечно, можно писать только для своих проектов. Однако этот путь даст ощутимую денежную отдачу намного позже.
Размышляю вот.
Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в…
Вообще-то все больше о раппорте. Это первое, что нужно сделать, когда человек приходит к психологу,…
Пять ловушек мышления, которые нужно замечать, чтобы выбраться из страданий и избегания. Чтобы ориентироваться в сложном…
Иррациональные убеждения и когнитивные искажения: Взгляд из перспективы РЭПТ и КПТ Иррациональные убеждения и когнитивные…
Некоторые мысли — настоящие хулиганы. Они натыкаются на нас, проходя мимо, и сбивают с ног. Третируют нас и подстрекают…
Привычка - это порыв что-то делать, который возникает автоматически из-за определенного сигнала (триггера). Например, проснулись…