Надо! Надо-надо написать пост, а то я что-то все забросила. Увлеклась елками и теперь у меня весь телефон забит фотками самых разных елок. Красотень!
Зато прекрасный повод выбраться из дому. Интересный эффект — у меня появилась некоторая свобода. Я совершенно перестала стесняться — просто могу зайти в магазин и сфоткать елку.
Оказывается, даже такая дурацкая затея приносит неожиданные бонусы. Я даже сама не стесняюсь фотографироваться — у меня же #ЕлкиЧеллендж. Это неважно, что никто об этом даже не догадывается — для меня самой это такой внутренний повод быть более раскрепощенной.
Вот и сегодня я отважно забралась в кресло Деда Мороза. С дочкой ездили забирать заказ из Розетки, и я воспользовалась ее услугами фотографа.
Ага, праздник сегодня. Пройти мимо невозможно — все, кому не лень, шлют картинки. А я ощущаю себя неуклюжим тюленем — вот приблизительно таким:
У меня этих картинок целый диск в компе. Тщательно разложены по папочкам, по темам. И сразу в названии файла какая-то подпись для картинки — персональное ноу-хау, чтобы не думать «а какую такую умную фразу написать к этому изображению?»
Мое наследие от активного ведения соцсетей на протяжении нескольких лет. Минус этого — я очень часто встречаю до боли знакомые картинки. Иногда с другими подписями. Но что-то действительно поражающее воображение бывает очень-очень редко. Я даже немного завидую тем, кто только недавно пришел в Интернет — у них столько всего интересного 🙂
Ок, абстрагируемся от потертости картинок и будем просто радоваться праздникам. Николай — это начало всех новогодних праздников. Деваться некуда — осталось просто все это встретить, отметить, проводить, пережить:
Дальше можно жить заново и затевать новый челлендж. Есть у меня подозрение, что я обратно перейду на стодневки. Целый год было по 108 дней. Однако 2020 — число такое круглое и челлендже тоже пусть будут круглыми — 100!
Дожить бы! Доделать! Много-много чего. Настолько много, что я не знаю за что хвататься.
Когда не знаешь за что хвататься — пиши списки.
Списки обычно спасают. Все систематизируют и вносят ясность. Даже если дел много-много, Все равно они не выглядят так устрашающе, как мельтешащие в голове. Потому что по порядку. И легко можно что-то вычеркнуть, пропустить или написать заново.
А для начала список списков:
Наверно, Списки стоит добавить в Игру в Бисер. Игра все еще жива. Теперь я пишу утром длинный список дел. Нет, я не собираюсь переделать все-все. Зато вечером отмечаю — где там мой бисер. И дополняю, если закатилось что-то новое и неожиданное.
Писать длинный список дел — отличная практика. Я сразу подхожу к этим задачам на день реалистично: «хоть что-то, да сделаю». Оказывается, так легче все делается — не давит «непременно надо» и есть весьма широкий выбор. Особенно радует, что есть выбор от чего отказаться и что перенести на завтра.
Ну и что, что некоторые вещи я постоянно переношу на завтра — зато я о них помню. Вот как про книгу. Помню же! 🙂
Ох, и про книгу и писанину вообще тоже нужен список… Хоть какой-нибудь. Я не замахиваюсь на контент-план, а хорошо бы…
Итак, пора писать списки!
Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в…
Вообще-то все больше о раппорте. Это первое, что нужно сделать, когда человек приходит к психологу,…
Пять ловушек мышления, которые нужно замечать, чтобы выбраться из страданий и избегания. Чтобы ориентироваться в сложном…
Иррациональные убеждения и когнитивные искажения: Взгляд из перспективы РЭПТ и КПТ Иррациональные убеждения и когнитивные…
Некоторые мысли — настоящие хулиганы. Они натыкаются на нас, проходя мимо, и сбивают с ног. Третируют нас и подстрекают…
Привычка - это порыв что-то делать, который возникает автоматически из-за определенного сигнала (триггера). Например, проснулись…