Красивое число дней. Немножко магическое. Еще не треть, но перемен уже так много, некоторые приживаются, вписываются и становятся лучше и лучше. Я про прогулки.
Сегодня был 12-й день, как я каждое утро выхожу на прогулку. Иногда это бывает по делу — купить воду или отправить посылку. А в пятницу и субботу это были вообще походы на мероприятия: Форум бизнес- и IT-лидеров и Конференция по обслуживанию Ал-Анон.
И даже в эти дни я не пропустила пост в Инстаграм. Хотя немного сомневаюсь, нужно ли мне туда вообще что-то постить… Хотела быть Инста-блогером? Будь им. Просто пиши интересней и с пользой.
Стараюсь… Не получается… Снова стараюсь…
Честно говоря, за неделю, исключая мероприятия и мелкие дела, мне уже поднадоело бродить по округе. Даже если я и хочу замечать что-то интересное. Поэтому сегодня я решила не скучать и не терять время даром, а что-нибудь послушать. Хотя бы главу какой-то книжки.
Однако в моем телефоне завелись загадочные траблы, с которыми я не могу справиться. Или не хочу. Дело в том, что следующая глава книги без Wi-Fi у меня не загружается. А тут на небольшую прогулку будет достаточно всего одной главы, загруженной дома.
Вуаля! Новый опыт?
Опыт действительно совершенно новый и я сама от себя такого не ожидала.
Когда я стала искать, что дослушать из начатых книг или найти новенькое, мне попался на глаза раздел «краткое содержание». Это что такое? Суть книжки в двух словах?
Обычно аудио-книга занимает от 4 до 20 часов и состоит из нескольких разделов — аудио-файлов. Вот следующий файл как раз и не грузится у меня в дороге. Но краткое содержание намного меньше.
Для книги «Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим ничего?» Малкольма Гладуэлла это оказалась всего одна глава в 29 минут.
Я хотела прочесть эту книгу… но не очень. Тем более слушать много часов подряд — тоже не совсем. А получить в сжатом виде информацию, о чем там и все главные мысли — с удовольствием.
Разве что прогулка слегка растянулась во времени…
Теперь придется составить список книг для прогулок «Хотелось бы знать суть, но точно не найду времени читать полностью».
И в пику моего скоростного слушания книг — у меня завелась книга в бумаге. В смысле новая, а не все те, что стоят по шкафам и полностью игнорируют всякие веяния магических уборок.
Новая бумажная — это «Пиши, сокращай» Ильяхова. Рекомендации этой книжки я слышала чуть ли не через раз на всяких онлайн мероприятиях, а тут на прифорумных продажах подержала ее в руках… и очень захотела.
Ценная книга. Нужная, полезная. Ни секунды не жалею о покупке, Вот только…
В меня она вселяет полную неспособность писать даже после начала ее чтения. Мой внутренний критик как раз имеет образ дракончика с обложки книги. Теперь он расправил крылья и пиршествует в полный рост.
Я начала с «сокращай», сократила все полностью и до «пиши» теперь не знаю, как добраться. Надеюсь, к концу книги что-то изменится в моем восприятии себя и текста.
И немного о форуме. Я сомневалась, нужно ли туда идти… Ну что я там буду делать, да еще целый день. Даже распечатала и взяла с собой характеристики блогинь — вдруг будет минутка что-то сообразить и сделать в этом направлении.
Однако мои девочки прогулялись просто за компанию. Было интересно и даже полезно.
Я прихватила себе идеи самоорганизации и повышения энегрии:
Из выступления другого спикера я получила ясный ответ на мое недоумение, когда реклама ковриков в ФБ принесла не продажи, а кучу троллей.
Ах да, и книги! Список книг, которые хотелось бы прочесть, сильно расширился. Куда ж без этого.
Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в…
Вообще-то все больше о раппорте. Это первое, что нужно сделать, когда человек приходит к психологу,…
Пять ловушек мышления, которые нужно замечать, чтобы выбраться из страданий и избегания. Чтобы ориентироваться в сложном…
Иррациональные убеждения и когнитивные искажения: Взгляд из перспективы РЭПТ и КПТ Иррациональные убеждения и когнитивные…
Некоторые мысли — настоящие хулиганы. Они натыкаются на нас, проходя мимо, и сбивают с ног. Третируют нас и подстрекают…
Привычка - это порыв что-то делать, который возникает автоматически из-за определенного сигнала (триггера). Например, проснулись…