Домой » Тег: тонус

Тег: тонус

5 интересных способов держать мозг в тонусе

Вам знакомо чувство раздражения, когда вы встретились со знакомым в магазине, но совершенно не помните, как его зовут? Уверен, что такое бывало со всеми. Хотя наш мозг и является самым мощным компьютером на Земле, иногда и он дает сбой. И это естественно. На протяжении своей жизни мы набиваем свой мозгчем попало. Что-то будет нам необходимо, что-то – никогда не понадобится, а что-то будет просто мусором, и его у нас в мозгу предостаточно. Итак, давайте узнаем, как держать свой мозг в тонусе?? Вот что вы можете начать делать прямо сегодня для того, чтобы настроить свой мозг. 1. Ешьте миндаль Считается, что …

Подробнее »