от Ирина Берг | Дек 3, 2022 | Привычки
Привычка – вторая натура. И она оказывает на нас настолько сильное влияние, что задаёт тон всей нашей жизни. Всего несколько привычек – и жизнь становится либо проще, либо намного сложнее. И вот 7 привычек, которые быстрее всего ведут к ощущению несчастья – избавьтесь...
от Ирина Берг | Ноя 24, 2021 | Привычки
Депрессия может появиться не только в результате какого-либо события, но и из-за наших привычек. Чтобы обезопасить себя от депрессии, искореняйте в себе привычки, ведущие к этому грустному состоянию. Привычка жалеть себя и ждать жалости от окружающих Часто ли вы...
от Ирина Берг | Окт 14, 2020 | Привычки
Сначала мы формируем свои привычки, а потом наши привычки формируют нас.Джон Драйден. Возможности человеческого разума безграничны, нужно лишь уметь правильно их развить. Вот несколько простых привычек, которые могут в этом помочь. 1. Тренируйте свою смекалку новыми...
от Ирина Берг | Сен 6, 2020 | Привычки
Часто привычки формируются сами собой. С другой стороны, вполне реально создавать их самостоятельно, вырабатывая модели неосознанного поведения на свой выбор. По своей природе привычка довольно примитивна. Стоит лишь повторить какое-то действие определенное количество...
от Ирина Берг | Апр 8, 2020 | Привычки
В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают, и уже давно. Например: — Отношения, которые давно в тягость. — Работа, которая давно надоела. — Бизнес, который приносит одни убытки. Но по неизвестным...
