от Ирина Берг | Фев 22, 2023 | Блог
Пришло время похвастаться. Терапевт-ка на последней сессии предложила выложить сертификаты в Инстаграм. Раз уж я решила более ответственно относиться к собственной персоне под девизом «Ира, ты себя уважаешь?», то надо делать. Мне казалось, что все у меня...
от Ирина Берг | Июн 3, 2019 | Коучинг
«Мозговой штурм» без указаний: «китайское меню» Вы когда-нибудь наблюдали, как в разгар глубокого разговора люди иногда натыкаются на стену? Какие есть способы найти выход из тупика, когда это происходит? Один из подходов Эриксона к поддержке людей, если они не могут...
от Ирина Берг | Апр 4, 2016 | Коучинг
Послала как-то баба мужика за рыбой – в доме совсем шаром покати. Как водится, закинул мужик невод и пришёл невод с тиною морскою. Закинул второй раз невод, а там одни ракушки, да песок. Третий раз закинул невод – о, чудо, там бьётся рыбка! Достал мужик рыбку и стоит...
от Ирина Берг | Июн 29, 2012 | Коучинг, Самокоучинг
Сэр Джон Уитмор создал модель в коучинге GROW, которая состоит их эффективных и действенных вопросов, она является самым распространенным методом ведения беседы в коучинге. Вопросы в таком методе задаются, прежде всего, не для получения информации, здесь она —...
от Ирина Берг | Июн 27, 2012 | Самокоучинг
Приступая к работе, необходимо привести себя в состояние покоя: убрать из головы ненужные мысли, подготовить ум, приобрести уверенность в своих силах. Наверняка у каждого из нас существуют кое-какие наработки и методы в этом деле. Чтобы войти в такое расположение...
