Начинать новую жизнь никогда не поздно, и лучше это делать с чтения книг для смены привычек, постановки целей, про обещания и счастье. Конечно, принято делать это с начала года или после очередного дня рождения, но на самом деле,  это всегда вовремя — выбираться из зоны комфорта и становиться лучшей версией себя!

[ads2]

Итак, небольшая подборка полезнейших книг для начала новой жизни

1. 100 способов изменить жизнь. Лариса Парфентьева

Самая мотивирующая книга 2017 года

Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».

2. Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости. Скотт Адамс
Самая хитрая методика повышения успешности

Скотт Адамс отбрасывает фантики и делится своим опытом и выводами, к которым он пришел за свою жизнь: «Удачу можно организовать, ну или что-то типа того». Он пострадал от неудач в своей жизни больше, чем кто-либо, кого вы когда-либо встречали. Он прошел путь от несчастного офисного планктона к автору всемирно известных комиксов Dilbert. Стратегия достижения успеха Скотта заключается в том, чтобы лелеять случившуюся неудачу, обнять ее, а затем положить в карман и не забывать.

Всегда помните, что неудача – это ваш товарищ. Это сырье для успеха. Призывайте ее. Учитесь у нее. И не дайте ей уйти, пока не залезете ей в карман.

[ads2]

3. Hygge. Секрет датского счастья. Майк Викинг

Самая уютная книга 2017

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, – хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.

А сколько книг из этого списка прочли Вы?

4. Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек. Нейл Фьоре 

Самая конструктивная книга по налаживанию жизни

В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.

[ads2]

5. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности. Брайан Трейси 

Самая покупаемая в мире книга по личной эффективности.

Она переведена на 40 языков и издана общим тиражом более 1 200 000 экземпляров. Прочтите ее, начните успевать больше за меньшее время

6. Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися. Дэн Вальдшмидт

Самая вдохновляющая книга последних лет

Каждый хочет быть успешным и искренне верит, что если много работать, можно достичь вершин. Но все не просто так. Очень важно понять, кто Вы на самом деле. Попробуйте прямо сейчас задать себе этот вопрос, и Вы не сможете ответить однозначно, скорее всего Вас буду одолевать сомнения. Знакомая многим картина: Вы работаете целый день, не жалея себя, но за долгие годы честного труда, почти ничего не достигли. Все дело в том, как Вы мыслите. Ведь именно образ мысли определяет то, кем Вы будете в итоге. Автор вывел уникальную теорию на основе более 1000 исследований историй успеха известных людей. Среди них: топовые повара, олимпийские чемпионы, космонавты, бизнесмены, врачи и многие другие. Практически всех их объединяет какое-либо горе или разочарование. Книга поможет Вам по- настоящему вдохновиться историями и сделать собственные выводы из размышлений автора по поводу достижений этих людей. Вы научитесь не просто формулировать идею или план в голове, а находить решение, которое поможет достичь высот, о которых давно мечтали. Вы поймете, каким образом лучше фокусироваться на целях и как жить и добиваться своего, когда кажется, что ничего больше не имеет смысла.

7. В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали. М. Дж. Райн

Самая подходящая книга для чтения тем, кто хочет изменить свои привычки

Книга рассказывает о том, как перестать строить воздушные замки, откладывать дела на потом и научиться исполнять свои желания. Эта книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.

SMART Recovery Україна

Групи взаємодопомоги для людей з залежною поведінкою та для тих, хто турбується про них

SMART Recovery F&F (для сім'ї та друзів)

Канал https://t.me/smartrecovery_ff_ua
Група https://t.me/+1pvY50Uu8oY2M2Uy

SMART Recovery

Канал https://t.me/smartrecovery_ua
Група https://t.me/+5p2G5k0I6sIxMWEy

You have Successfully Subscribed!

Share This