Categories: Мотивация

Прыгай, пока можешь

Если жабу поместить в кастрюлю с водой и поднести к огню, вы увидите кое-что интересное: жаба приспосабливается к температуре воды, остается внутри и продолжает адаптироваться к повышению температуры. Но когда вода достигает точки кипения, жаба, которая хотела бы выпрыгнуть из кастрюли, не может, потому что она слишком слаба и устала от усилий, которые она приложила, чтобы приспособиться к температуре.

Некоторые скажут, что жабу убила кипящая вода … на самом деле жабу убила неспособность решить, КОГДА прыгать.

Как найти в себе силы 

Так что прекратите «приспосабливаться» к неправильным ситуациям, жестоким отношениям, паразитическим друзьям и многим другим вещам, которые «заводят вас». Если вы продолжите адаптироваться, вы рискуете «умереть» внутри.

«Прыгай, пока можешь!»

Апгрейд личности не роскошь, а необходимость!

Ты там, где хочешь быть… 

Маленькое уточнение: фишка этого опыта в том, что температуру воды повышали медленно. У жабы какое-то время была возможность адаптироваться, приспособиться… а потом — да, она сварилась. Вам это не напоминает то, что часто происходит и с человеком?

Адаптационный механизм работает, обеспечивает привыкание как ко все большему усилию, так и к большей боли. Но система всегда имеет точку невозврата, слома. В конце концов настает момент, когда жаба сварилась. Вот она есть.. но уже мертва.

Аналогично — человек, который долго ждет, терпит и приспосабливается.. и в один трагический момент уже не в состоянии ничего изменить. Вот вроде все еще есть человек.. но не тот.

Не ждите. Прыгайте!

Давайте дружить

Ирина Берг

Recent Posts

Притча про камешки

Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в…

4 недели ago

О раппорте и политике

Вообще-то все больше о раппорте. Это первое, что нужно сделать, когда человек приходит к психологу,…

1 месяц ago

Пять ловушек мышления

Пять ловушек мышления, которые нужно замечать, чтобы выбраться из страданий и избегания. Чтобы ориентироваться в сложном…

1 месяц ago

Ошибки мышления с точки зрения РЭПТ и КПТ

Иррациональные убеждения и когнитивные искажения: Взгляд из перспективы РЭПТ и КПТ Иррациональные убеждения и когнитивные…

1 месяц ago

Девять способов отделиться от вредных мыслей

Некоторые мысли — настоящие хулиганы. Они натыкаются на нас, проходя мимо, и сбивают с ног. Третируют нас и подстрекают…

2 месяца ago

ПРИВЫЧКИ, Ритуалы и Рутина — в чем разница?

Привычка - это порыв что-то делать, который возникает автоматически из-за определенного сигнала (триггера). Например, проснулись…

2 месяца ago