Ну как не начать новую жизнь? С первого-то числа, к тому же Лето. И так классно совпало, что именно сегодня я должна писать свой пост в рамках этих чёток.
Люблю я понедельники и первые числа, особенно если это начало сезона. Так и подмывает все начать заново или просто начать, построить планы, вдруг и сразу измениться, желательно во всех областях жизни.
Это неважно, что к 3-му числу всё проходит и жизнь возвращается в прежнюю трясину. Но энтузиазм и задор первого числа — это же просто праздник. Понедельники, впрочем, тоже можно считать праздником. А все остальное время — доделывать все дела к первому числу или до понедельника. Чтобы потом с новыми силами все начать заново или просто начать что-то новое.
ОК, Лето — как «ОК, Гугл»:) — что нам делать?
Ключевое слово — делать. Хватит думать, пора двигаться — лето располагает к движению, активности и подвигам.
Так думать или делать?
«не думай, делай!»
Эта фраза постоянно звучала в упражнении на тренинге личностного роста. Было предложено перекладывать спички с целью сложить фигурку. Другие подсказывали — «правильно» или «не правильно». И задача участника — шевелить не извилинами, а спичками, слушая подсказки.
К сожалению, логическая задача со спичками оказалась не шибко сложной, у меня решилась сразу, так что я не прочувствовала сути упражнения на себе.
Но глубокий смысл был в том, чтобы не зависать в размышлениях, а делать и следить за реакцией окружающих. Успех гарантирован — фигурки из спичек сложили все.
И только у самых сообразительных упражнению не удалось украсть восторг «сам додумался».
Идет обезьяна по пустыне, жаpко, пить хочется.
Видит: стоит пальма, на ней — кокос.
Обезьяна трясет пальму, а внутpенний голос ей говоpит:
» Обезьяна, подумай ! «
Обезьяна подумала, взяла палку, сбила кокос и напилась …
Идет студент по пустыне, жаpко, пить хочется.
Видит: стоит пальма, на ней — кокос.
Студент трясет пальму, а внутpенний голос ему говоpит:
» Студент, подумай ! «
— Чего тут думать, тpясти надо !
Вредный внутренний голос должен был подсказать бедняге студенту, если уж не куда перекладывать спички, то хотя бы правильно или нет он делает.
Запуталась! Тренинг говорит «делай». А куда девать мысли?
Бог или внутренний голос говорит «думай». Но у Бога нет других рук, кроме моих.
И что дальше?
Вопрос думать или делать остается открытым. Незавершенный гештальт 🙂 Срочно исправить! Так думать или делать?
Ах да, сегодня же первое число. Нужны планы. Придумать и бежать делать. Лето же.
Уже испугалась!
Это была шутка))) Звезды с неба нахватала.
Есть такая поговорка «целься в звезды — попадешь в луну». Есть у меня подозрение, что я попаду в ближайшее дерево, а не в луну. Звезды — это звезды, луна тоже далеко.
Но я прицелилась. Хоть и в шутку. Осталось делать)))
Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в…
Вообще-то все больше о раппорте. Это первое, что нужно сделать, когда человек приходит к психологу,…
Пять ловушек мышления, которые нужно замечать, чтобы выбраться из страданий и избегания. Чтобы ориентироваться в сложном…
Иррациональные убеждения и когнитивные искажения: Взгляд из перспективы РЭПТ и КПТ Иррациональные убеждения и когнитивные…
Некоторые мысли — настоящие хулиганы. Они натыкаются на нас, проходя мимо, и сбивают с ног. Третируют нас и подстрекают…
Привычка - это порыв что-то делать, который возникает автоматически из-за определенного сигнала (триггера). Например, проснулись…