Домой » Личная эффективность » Саморазвитие (Страница 4)

Саморазвитие

14 стимуляторов для мозга, которые работают лучше кофе

Я люблю кофе, я пью кофе, но кофе — это вкусный ароматный напиток, а не способ привести себя в ресурсное состояние. Да, кофеин повышает умственную и физическую активность человека, но далеко не всегда кофе — лучший способ взбодриться и эффективно обдумать решение какой-либо задачи. К тому же, слишком много кофе вовсе не каждый …

Подробнее »

23 принципа энергии ЖИЗНИ

Самая большая ценность на Земле — энергия жизни. Она дается каждому живому существу, как потенциал его развития. Следование космическим законам, или принципам энергии жизни, позволяет поддерживать и усиливать энергию жизни, развиваться и счастливо жить в гармонии с миром и с собой. Итак, 23 принципа энергии Жизни Необходимо, чтобы в вашей …

Подробнее »

Как бороться с ленью

Лень — слишком растяжимое понятие, чтоб давать конкретные рекомендации «сделайте это, и лениво не будет». К тому же, у нее бывают совершенно разные причины. Вот список возможных причин и  различных форм проявления лени — выбирайте свою! Врага нужно знать в лицо) 1. Низкий уровень мотивации к чему-либо. Человек не уверен, для …

Подробнее »

5 интересных способов держать мозг в тонусе

Вам знакомо чувство раздражения, когда вы встретились со знакомым в магазине, но совершенно не помните, как его зовут? Уверен, что такое бывало со всеми. Хотя наш мозг и является самым мощным компьютером на Земле, иногда и он дает сбой. И это естественно. На протяжении своей жизни мы набиваем свой мозгчем …

Подробнее »

ИКИГАЙ — что это такое и ка его найти

Притча «Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков. Громкий голос спросил ее: «Кто ты?» «Я жена мэра» — ответила она. «Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?» «Я мать четверых …

Подробнее »

5 способов поверить в свои возможности

Основная масса людей на планете делится на два типа: люди, которые верят в свои силы, и люди, считающие, что ни на что не способны. Одна категория людей  — те, кто плывет по течению жизни, другие — наоборот, добиваются положительных результатов в жизни. Вот несколько способов, как поверить в свои возможности …

Подробнее »

8 способов защититься от информационного мусора

Всемирно известный портал Lifehack представил 8 способов, которые помогут вам избавиться от информационного мусора. В век огромного информационного потока человеку довольно сложно справиться с наплывом информации, поэтому крайне важно научиться выбирать только то, что действительно важно. На все это уходит огромное количество сил, поэтому следуя подсказкам, вы сможете выделить самое …

Подробнее »

30 капель октября

Идея вытекла из душа. Нет-нет, душ работал нормально, не по капле. Вернее, капель было много-много сразу. И появилась идея капли. А суть заключается в том, что я опять собралась начать новую жизнь. Первое число или понедельник – грех не начать новую жезнь! Нельзя пропустить 1 октября) Проблема в том, что таких попыток …

Подробнее »