от Ирина Берг | Фев 12, 2020 | Блог
35 дней — 5 недель. И хотя в чётках-челлендже я считаю дни не неделями, все равно красиво. Тем красивее, что до сих пор я выполняю все свои задач. Одна из них — зарядка. Вернее, к зарядке относятся сразу несколько задач. А если еще точнее, то чуть ли не...
от Ирина Берг | Фев 8, 2020 | Блог
Ух ты! Все идет по плану. Прошло 30 дней, а я еще не сдулась и продолжаю ежедневно выполнять все свои задачи. Две самые сложные задачи в моем дне — расстелить коврик и нажать на кнопку. И вот про них все по порядку. Коврик. Дыши! Йожистый коврик первый в...
от Ирина Берг | Фев 4, 2020 | Блог
Сегодня маленький юбилей — 27 дней моего чётки-челленджа. Четверть паути и можно подвести некоторые промежуточные итоги, Что-то типа #ямолодец. Я молодец Все 27 дней я выполняла поставленные задачи: выпить воды натощакнаписать утренние страницырасстелить...
от Ирина Берг | Янв 30, 2020 | Блог
Самое время поговорить о привычках, потому как бытует мнение, что они вырабатываются за 21 день. А сегодня как раз столько и прошло с начала моего чётки-челленджа. Итак, делаю ли я что-то по привычке? Да, по привычке я пью стакан воды, пока варится кофе утром. По...
от Ирина Берг | Янв 26, 2020 | Блог
Дважды по 9 дней без пропусков! Было бы сегодня, если бы не вчерашняя суббота. Опять тупая суббота 🙁 Не знаю, с чем это связано. Может, с фамилией Берг?Раньше, особенно в детстве, моя фамилия вызывала у многих подозрение “уж не еврейка ли она?” К сожалению ли, к...
от Ирина Берг | Янв 23, 2020 | Блог
Луп-луп, поморгала невинно Идея: — Но мне никак по-другому. Я долго запрягаю и… — И еще дольше едешь, — перебил Критик. — Нет, я быстро еду! Мне просто нужно время собраться, раскачаться. В аккурат эти полчаса. А если это всего, то я и не...
от Ирина Берг | Янв 21, 2020 | Блог
Собиралась тут одна воскресить заброшенную книгу. Журвлей завела, работой обозвала, время определила… но не выделила. Тем временем марафон постов для Инстаграм все идет и идет… И вместо всякой пользы и умничанья я стала писать в шутку про то, как же...
от Ирина Берг | Янв 13, 2020 | Блог
Как его сделать, маленький шаг Казалось бы, чего проще — сделать маленький шаг. Не тут-то было! Даже для маленького шага нужна масса усилий. Если этот шаг, хоть и маленький, но имеет большое значение, начать невозможно. Становится все слишком серьезно,...
от Ирина Берг | Янв 9, 2020 | Блог
Ну, началось. Я дождалась этого момента — 108 дней до моего дня рождения. Хотя, на самом деле почти все было уже готово. Файл, где я учитываю свои ежедневные достижения, подойдет и прошлогодний — просто переписать в новый файл, очистить и поменять даты....
от Ирина Берг | Янв 7, 2020 | Блог
Ой, где был я вчера! Навеяло воспоминаниями ФБ — год назад я хвасталась книгой. Это была одна из двух, которые за прошлый год я прочла в бумаге Бумажные книги “Адская кошка” Джексона Гэлакси. Книга замечательная и неожиданно куда более глубокая и серьезная, чем...
от Ирина Берг | Янв 5, 2020 | Блог, Вкус жизни
Как в мою жизнь просочились челленджи? Не, не с чёток-челленджа и даже не со стодневки. Пожалуй, все началось с миллиона шагов. Ну, конечно, все получилось совершенно случайно. 15-й год. Раздрай. Везде. В стране, в отношениях, в делах. И лишний вес.И...
от Ирина Берг | Дек 31, 2019 | Блог
Последний день. Года, чёток, челленджа. Что делать — подводить итоги или загадывать желания? Пожалуй, и то и другое — зачем выбирать? Спасибо, 2019 Вместо итогов — просто спасибо: За челленджи — их у меня было три чёток и много разных марафонов...
