от Ирина Берг | Окт 27, 2018 | Блог
Наступили каникулы. Как холода или оттепель, когда вдруг меняются условия жизни. Я планировала свои задачи на стодневку и совершенно выпустила из виду, что осенью у внучки каникулы. И именно в это же время у дочки отпуск, ее собственный. С двумя из трех пёсиков она...
от Ирина Берг | Окт 23, 2018 | Мышление
Процесс внутреннего роста не всегда легок и приятен, зачастую это сокрушительная ломка нажитых годами шаблонов Зачастую люди, которые начинают работать над собой, сталкиваются с типичными проблемами на своем пути. И развитие осознанности — это не полностью сахарный...
от Ирина Берг | Окт 22, 2018 | Блог
30-й день. Месяц челленжда. Все немного зависло и приостановилось. Хотелось бы думать, что это затишье перед прорывом, разгон или отступление перед прыжком. Скорее всего это не так, но мечтать не вредно. Хорошо заниматься саморазвитием, когда все спокойно и гладко. Но...
от Ирина Берг | Окт 22, 2018 | Творчество
У каждого в душе живет маленькое трепетное перышко творчества. Испуганное и недоверчивое, оно зажато сомнениями, придавлено убеждениями, измазано критикой. И нет никакой возможности не то, чтобы летать, растить крыло — дракона, лебедя ли. Невмоготу пошевелиться....
от Ирина Берг | Окт 20, 2018 | Привычки, Самокоучинг
Все мы можем переносить свои мысли на бумагу, а значит, в каком-то смысле все мы писатели, даже если не умеем мастерски закручивать сюжет, как Толстой. Привычка писать — это полезный инструмент для самовыражения, развития творческих способностей и мышления. И для...
от Ирина Берг | Окт 19, 2018 | Блог
Дочитала еще одну книжку из моего списка. Речь идет о книге Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома. На чтение именно этой книги меня прежде всего вдохновило ее название. Хоумтерапия. Оригинально и с претензией. Согласна с автором, что мой дом и его...
от Ирина Берг | Окт 17, 2018 | Блог
Замечательно! Я успела. Теперь дедлайн — запись запланирована на 21-45, а сейчас 21-25. Итого у меня 20 минут, сообразить, что происходит. А происходит конференция по копирайтингу. Сегодня первый день и я практически весь день слушала спикеров — аж 5...
от Ирина Берг | Окт 15, 2018 | Блог, Тайм Менеждмент
Можно бесконечно долго собираться что-то сделать, читать о тайм-менеджменте и жаловаться, что на что-то не хватает времени. Его и не хватит. Как может хватать или не хватать того, что вовсе не считается. Если я не учитываю и не считаю время, значит у меня его...
от Ирина Берг | Окт 14, 2018 | Привычки, Саморазвитие
Гретхен Рубин в своей книге «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» шаг за шагом открывает в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. В течение года, из месяца в месяц она вносит в свою жизнь небольшие ежедневные изменения. И у нее получается...
от Ирина Берг | Окт 12, 2018 | Блог
Сегодня волшебные 20 из ста дней до Нового года. И свой пост я пишу в блокноте в ожидании ребенка с кружка рисования. Я пишу, внучка рисует. Дети вообще рисуют, а потом, когда пОтом (давайте без крови, а?) наберутся мастерства, отработают свои 10000 часов в рисовании,...
от Ирина Берг | Окт 10, 2018 | Блог, Вкус жизни
Изменения внести не трудно — гораздо труднее их потом вынести. Я приняла решение быть жизнерадостнее, и это было так просто и весело, пока все было.. Ну, не так, чтобы совсем как я хочу, но хотя бы более-менее стабильно. А значит — нормально. Нормально...
от Ирина Берг | Окт 9, 2018 | Блог
Наслучайные случайности. Именно из этого разряда тот факт, что в самом начале моей стодневки мне подвернулся «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» Гретхен Рубин. Книга написана очень легко, и я получила от нее море удовольствия. Уже несколько дней, как...
