Домой » 2017 » Февраль

Monthly Archives: Февраль 2017

Тайм-менеджмент для разгильдяев

Этот текст посвящен разгильдяям. Тем, чья жизнь меняется постоянно. Тем, кто не может работать монотонно и пошагово. Тем, у кого постоянный аврал — то в голове, то в остальном мире. К созданию этой методологии и проведению исследований привела банальная вещь: есть много дел, и мало времени. Были перепробованы классические методики тайм-менеджмента, но результат одинаков: много энергии вкладывается именно в сами техники, и, после какого-то периода (несколько недель или пару месяцев) — когда ослабнет мотивация, или просто отпустит — все эти технологии обязательно летят к чертям. Но планировать все же как-то надо, и не только себя… Много лет назад серьезные и …

Подробнее »

15 причин, из-за которых ты никогда не реализуешь себя

15 причин, из-за которых ты никогда не реализуешь себя

Интересная и полезная статья, активно гуляющая по интернету. Неважные вещи не размножаются, в смысле — статьи без зёрен здравого смысла не имеют шансов на повторные публикации.  Поэтому привожу «как есть» — на ты и с матом. Из песни слов не выбросишь… Не нужно считать, что это какая-то копия с психологических заумных сайтов. На самом деле это четкая формула, результат прочтения многих статей и книг по саморазвитию, а так же глубокому и неприятному трехмесячному самоанализу. Попробуй извлечь из этого максимальную пользу. 1) Пустые жалобы Ты слишком обеспокоен своим внешним видом и скорее будешь ныть по поводу того, что у тебя нет хорошей …

Подробнее »

10 способов повышения самооценки

10 способов повышения самооценки

Люди уверены, что если им удастся поднять самооценку и уверенность в себе, то все у них в жизни станет хорошо. И в чем-то они правы. Адекватная (не повышенная, не заниженная) самооценка позволяет человеку наилучшим образом вписаться в общество и чувствовать от жизни удовлетворение. Такой человек согласен со своей комплекцией и фигурой, он спокойно разговаривает с начальством и коллегами, принимает критику и комплименты, он уверен в себе и успешно делает свое дело. Всем хочется стать таким человеком! Для вас 10 верных способов повысить самооценку 1. Начало дня. Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего …

Подробнее »

Нелюбовь к себе и низкое качество жизни

Низкое качество жизни – это следствие нелюбви к себе! Анализируя различные ситуации, связанные с отсутствием любви к себе, можно сказать, что нелюбовь к себе создаёт в жизни человека три глобальные проблемы: постоянный внутренний дискомфорт, проблемы со здоровьем, низкое качество жизни. Давайте разберемся, как отсутствие любви к себе приводит к низкому качеству жизни, которое может выражаться в отсутствии комфорта в быту, отсутствии красивой одежды, отказ от отдыха и путешествий, отказ от удовольствий по уходу за телом, внешностью и т.п. Почему так происходит? Человеку, который не любит себя, либо НЕКОГДА всем этим заниматься, либо у него НЕТ ДЕНЕГ на себя, либо и …

Подробнее »