от Ирина Берг | Июл 13, 2015 | Саморазвитие
Всемирно известный портал Lifehack представил 8 способов, которые помогут вам избавиться от информационного мусора. В век огромного информационного потока человеку довольно сложно справиться с наплывом информации, поэтому крайне важно научиться выбирать только то, что...
от Ирина Берг | Июн 25, 2015 | Блог
Наверно, это уже не ново, но если не знаешь, что писать — пиши статистику. Итак: 791755 шагов — это 3/4 от миллиона шагов и даже немножко больше. 533 км. — в аккурат до Днепропетровска! Почти до Львова(550), Ивано-Франковска(561) или Херсона(551). И...
от Ирина Берг | Июн 17, 2015 | Блог
Началось это все 2 месяца назад. И на сегодняшний день пройдено 654 тысячи 328 шагов — это 458 км. Почти две трети… Много? А каждый день, так и не очень. Даже интересно и приятно, и очень-очень познавательно… о себе. Сегодняшний лес меня порадовал...
от Ирина Берг | Июн 12, 2015 | Блог
Я вернулась к блогу. Как-то закрутилось все — RuElSoft, коуч-группа, более глубокое обучение. Очень много нужно сделать. Хочу, как обычно, успеть все, сразу и отличного качества, но время просто улетает. Не успеваю писать. И еще эти 30 капель. Правда, прогулки...
от Ирина Берг | Июн 7, 2015 | Привычки
В последнее время все большую популярность набирают браслетики из разноцветных резинок в стиле «Loom Bands». Буквально на каждом углу продаются пакетики с разноцветными резиночками, а то и целые наборы вместе с крючками, станками и схемами плетения. Научиться плести...
от Ирина Берг | Июн 6, 2015 | Блог
Сегодня мне повезло пойти гулять пораньше. И я успела побывать в лесу до того, как туда начала подтягиваться публика на пикники и шашлыки. Были только бегуны и ранние собачники, последние есть в лесу , похоже, в любое время суток, просто кто-то утром, кто-то днем, а...
от Ирина Берг | Июн 4, 2015 | Блог
Полмиллиона шагов! Ай да я! На самом деле это было еще вчера. Но я так и не добралась до статьи — слишком увлеклась своими 30 каплями. И ведь только начала, и капель всего две — список и йога, но… Я затянула все до позднего вечера — была занята...
от Ирина Берг | Июн 2, 2015 | Блог
Не люблю выходные. Как-то время проходит бестолково и быстро, особенно если их больше двух. Так что сегодня я «отдыхала» от выходных, вернее, хоть немного влилась в рабочий режим. Правда, потом опять зависла в исследовании сервисов работы в соцсетях —...
от Ирина Берг | Май 31, 2015 | Блог
Замечательный день! Последние выходные мая — день Киева. А завтра — лето и Международный день защиты детей. ПОЗДРАВЛЯЮ! Сегодня гуляли по Пейзажной аллее. Красиво, празднично, ярко, волшебно, креативно. Какие красивые и необычные места есть в Киеве!...
от Ирина Берг | Май 30, 2015 | Блог
Собираюсь идти гулять свой 1000000 шагов и слышу от дочки: «оставь и мне!» Звучит, как будто просит не доедать последний кусок пирога. На самом же деле речь идет о шагах, но в результате — о времени. Времени, проведенном с моей взрослой дочерью —...
от Ирина Берг | Май 30, 2015 | Самокоучинг
Техника моментального улучшения качества жизни. Все мы часто говорим об ответственности. Но так сложно действительно взять на себя ответственность, особенно все 100% ответственности за свою жизнь. Так и подмывает переложить эту самую ответственность на кого-то,...
от Ирина Берг | Май 29, 2015 | Блог
Все утро моросил дождик, и я решила пройтись по Киеву. Села на первую же маршрутку, доехала до Севастопольской площади. А потом собиралась идти в сторону площади Победы, но почему-то почесала по Краснозвездному в сторону автовокзала. Как-то странно все вышло, но...
