Yearly Archives: 2014

Желания, осознанность и Сократ: Быть – Делать – Иметь

Мечтать – это так прекрасно! Но чем смелее наши желания, тем больше они кажутся несбыточными.  Так как же все-таки получить то, что так хочется? Дом, машину, яхту, отношения, знания… Неужели действительно неосуществимо? Не беспокойтесь — все возможно! Для этого есть древний алгоритм «быть – делать – иметь». Это система бытия …

Подробнее »

7 способов рассматривать критику

Хочешь избежать критики – ничего не делай, ничего не говори и будь никем. © Элберт Хабард Никому не нравится, когда его критикуют, но всё-таки это тоже часть жизни. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастностью — важное умение, которое есть не у каждого. Необдуманная реакция на критику может привести к …

Подробнее »

Управление убеждениями как навык

Понаблюдайте за ребенком, как он учится ходить. Он видит, как все окружающие его взрослые ходят, и хочет уметь также, он спотыкается и падает…, плачет, но встает, он все равно хочет научиться ходить, как все. В следующий раз он встанет около стены или кроватки и, оттолкнувшись от нее, сделает свой первый …

Подробнее »

12 советов, которые помогут сдержать данные себе обещания

Воспитывая в себе какую-то новую привычку, мы, прежде всего, даем себе обещание что-то выполнять. Но как же трудно бывает затем выполнять эти обещания! Вот 12 советов из книги М. Дж. Райан. «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» 1. Дайте себе твердое …

Подробнее »

30 вещей, которые вы можете сделать за 30 дней

30 вещей на 30 дней

30 вещей, которые вы можете сделать за 30 дней, чтобы улучшить себя, начиная с сегодняшнего дня. Большинство людей просто плывут по течению, ожидая идеального времени для того, чтобы сделать что-то особенное, чтобы начать менять свою жизнь. И приходит тот день, когда они осознают, что лучшая часть жизнь прошла. Хватить ждать …

Подробнее »

ТОП 10 ловцов времени

Ловцы времени

Нам всем знакомо выражение «убить время». При этом «убивать» его нам хочется не всегда, а в определенные моменты жизни, когда мы не знаем, чем себя занять (ждем в очереди, в поездке, находимся на бесконечном и нудном совещании). Но, увы, на самом деле убиваем время мы гораздо чаще, кажется. Причем, иногда …

Подробнее »

30 капель октября

Идея вытекла из душа. Нет-нет, душ работал нормально, не по капле. Вернее, капель было много-много сразу. И появилась идея капли. А суть заключается в том, что я опять собралась начать новую жизнь. Первое число или понедельник – грех не начать новую жезнь! Нельзя пропустить 1 октября) Проблема в том, что таких попыток …

Подробнее »

Сладкая парочка – Лень и Облом. Принимаем гостей

Лень, лениво, не хочу и не могу  – и потом бац, и приходит Облом. Да-да, такой вот –  с большой буквы! Сеньор Облом или мистер, а, может, господин или просто товарищ. Это когда все лень, вообще ничего не делаем, даже через силу. Лень победила окончательно и бесповоротно. А тут и …

Подробнее »

7 простых шагов, чтобы справиться с прокрастинацией

Многим знакомы эти подленькие мыслишки – «не сейчас», « я сделаю это потом», «хорошо, но попозже». Этот тип поведение и называется красивым словом «прокрастинация», т.е. откладывание дел на потом. Многие этим страдают в разной степени. Кто-то лишь изредка откладывает в долгий ящик особенно противные или сложные задачи. А некоторые страдают …

Подробнее »

Список 100: 100 ответов на вопрос или решений проблемы

Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным, но имеющим особое значение для вас вопросам. В принципе, техника весьма проста: запишите четко свой вопрос или проблему вверху чистого листа бумаги и составьте список из 100 ответов на вопрос или решений …

Подробнее »