Домой » Тег: жизнь

Тег: жизнь

19 навыков жизни со вкусом счастья

Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы неделю не смогли бы сидеть. © Евгений Гришковец Быть счастливым – это выбор каждого. Только со стороны кажется, что кому-то везёт по жизни больше, а кому-то меньше. На самом деле нужно просто активнее развивать в себе навыки, повышающие уровень счастья в каждом из нас. Итак,  19 навыков, которые придают жизни вкус счастья: 1. Общайтесь. Многочисленные контакты – залог успеха. Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет. Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно – достаточно лишь поддерживать контакт, …

Подробнее »

7 уроков плюющейся кофеварки

По утрам я пью кофе. Простенько. Никаких заумных агрегатов  — стандартное устройство кофеварки эспрессо, в которую нужно налить вниз воду, насыпать кофе, закрутить и поставить на плиту. Через минут пять сверху образуется отличный кофе, кончено, если сам кофе пристойный. О том, что кофе готов, слышно даже из комнаты или ванны по характерному булькающе-хрюкающему звуку. При этом следует стремглав нестись на кухню «поймать кофе», пока этот чудесный агрегат не заплевал всю плиту:  «я тут кофе наварил, а где тебя носит? Не хочешь караулить — будешь мыть плиту» Стоять и ждать, пока свариться кофе — весьма кощунственная мысль для суетливого  утра. Выход …

Подробнее »

Почему повседневные привычки важнее постановки целей

Чтобы достичь цели, недостаточно просто сформулировать её. Необходимо приобретать правильные и полезные привычки. Именно они лежат в основе будущих успехов. У каждого из нас есть цели, маленькие или большие, которые мы хотим достичь за определённый промежуток времени. Кто-то мечтает заработать свой первый миллион к 30 годам, а кто-то — похудеть к лету. Привычки незаметно управляют нашей жизнью и влияют на наше поведение. Хорошие привычки помогают в достижении целей, а плохие в этом мешают. Во-первых, забудьте про вдохновение. Привычка более надёжна. Она будет вам опорой, независимо от того, вдохновлены вы или нет. Привычка — это постоянство в практике. Октавия Батлер (Octavia Butler), американская …

Подробнее »

Список списков, которые сделают вашу жизнь легче и интереснее

Несколько слов о списках Списки пишут практически все. Хотя бы списки покупок, списки дел, списки вещей в поездку, списки приглашенных на праздник. Списки относятся к высоко-структурированным письменным практикам в классификации Кэтлин Адамс. Это означает, что они подходят для самопомощи и самопознания, когда у вас минимум ресурса. Более того, это именно то, «что доктор прописал», когда у вас минимум ресурса. Писать списки, чтобы мобилизоваться, использовать то, что есть, максимально эффективно, а также позаботиться о себе и улучшить свое состояние. Читать списки, написанные в лучшие времена, чтобы восстановить связь с собой и получить от себя же поддержку. Списки – это один из …

Подробнее »

10 простых шагов, чтобы стать интересным человеком

Вы стали замечать, что с другими людьми вам достаточно сложно общаться? ваша жизнь стала однообразной, рутинной и очень скучной? И вы хотите изменить сложившееся устойчивое положение вещей? Считайте, что первый шаг в нужном направлении уже сделан. А начинать нужно именно с себя. 1. Станьте проще Вы точно уверены, что знаете практически все на свете, и навряд ли откроете для себя что-либо новое? Поверьте, вы ошибаетесь! Не стоит высокомерно превозносить уже имеющиеся у вас знания, способности и даже таланты. Не смотрите на жизнь с эгоистических позиций. Научитесь признавать свои ошибки. Начните помогать другим. Найдите себе увлечение из такой области жизни, о …

Подробнее »

Зал ожидания возможностей и лучшей жизни

В зале ожидания. …Один человек сидел в зале ожидания вокзала и ждал поезда. Это был не простой поезд, это был поезд его счастья. И он должен был его увезти далеко, в страну безмятежности и радости, спокойствия и гармонии, любви и принятия. В зале ожидания были неудобные скамейки, но человек был готов терпеть неудобства ради будущего счастья. Соседство с некоторыми пассажирами доставляло массу неудобств, но человек не мог покинуть зал ожидания, он боялся пропустить объявления о прибытии «его» поезда. Да и что такое «неудобные» соседи, по сравнению с новой жизнью, которой он когда-то заживет. Воздух в зале был спертым и несвежим, …

Подробнее »

Нелюбовь к себе и низкое качество жизни

Низкое качество жизни – это следствие нелюбви к себе! Анализируя различные ситуации, связанные с отсутствием любви к себе, можно сказать, что нелюбовь к себе создаёт в жизни человека три глобальные проблемы: постоянный внутренний дискомфорт, проблемы со здоровьем, низкое качество жизни. Давайте разберемся, как отсутствие любви к себе приводит к низкому качеству жизни, которое может выражаться в отсутствии комфорта в быту, отсутствии красивой одежды, отказ от отдыха и путешествий, отказ от удовольствий по уходу за телом, внешностью и т.п. Почему так происходит? Человеку, который не любит себя, либо НЕКОГДА всем этим заниматься, либо у него НЕТ ДЕНЕГ на себя, либо и …

Подробнее »

10 препятствий между Вами и прекрасной жизнью

Счастье рядом, ни для кого это не секрет. Чаще всего мы сами себе мешаем жить той жизнью, о которой мечтаем. Вот 10 основных препятствий, которые мешаю нам жить так, как хочется. Устранив эти препятствия, или даже хотя бы начав что-то делать в этом направлении, вы будете поражены, насколько измениться ваша жизнь в лучшую сторону. 1. Незаконченные дела. Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него. 2. Игнорирование настоящего. Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до …

Подробнее »

50 идей, которые могут изменить Вашу жизнь

Идея 1. Решайте, чего вы хотите от вашего сердца, и давайте ему по одному заданию каждый день. То, что постоянно занимает вашу сознательную часть, проникнет в ваше сердце и постепенно станет частью вашего опыта, поэтому надо думать о положительном и созидательном. Идея 2. Подумайте еще раз о заветных желаниях, хранящихся в вашей душе. Взвесьте снова аргументы, придуманные вами в оправдание невозможности исполнения вашей мечты. Поймите, что эти оправдания в действительности являются фальшивыми. Отбросьте их в сторону и настройтесь на то, что ваши желания исполнимы и воплощение их находится в ваших руках. Помните: вы — единственный, кто удерживает вас на месте. …

Подробнее »

50 идей, которые могут изменить Вашу жизнь (продолжение)

начало здесь 50 идей, которые могут изменить Вашу жизнь Идея 26. Когда вы собираетесь жить? Позволите ли вы этому дню испортиться или же скажите — это драгоценный дар Божий. Не позволяйте этому дню «испортиться». Примите мысль, что этот день потенциально наполнен успехом, счастьем, любовью и радостью. Все это будет сегодня. Вы не сможете прожить этот день завтра, и он никогда не повторится. Идея 27. Вас создают ваши мысли. Минута за минутой, час за часом мы строим добро или зло, успех или провал, счастье или несчастье. Мы строим все это при помощи мыслей, идей, которые накапливаем в сознании, понятий, принимаемых на веру, …

Подробнее »