Домой » Тег: успех

Тег: успех

Почему повседневные привычки важнее постановки целей

Чтобы достичь цели, недостаточно просто сформулировать её. Необходимо приобретать правильные и полезные привычки. Именно они лежат в основе будущих успехов. У каждого из нас есть цели, маленькие или большие, которые мы хотим достичь за определённый промежуток времени. Кто-то мечтает заработать свой первый миллион к 30 годам, а кто-то — похудеть к лету. Привычки незаметно управляют нашей жизнью и влияют на наше поведение. Хорошие привычки помогают в достижении целей, а плохие в этом мешают. Во-первых, забудьте про вдохновение. Привычка более надёжна. Она будет вам опорой, независимо от того, вдохновлены вы или нет. Привычка — это постоянство в практике. Октавия Батлер (Octavia Butler), американская …

Подробнее »

5 методов, которые помогут с выбором дороги жизни!

Чтобы правильно узнать и не ошибиться, по какой дороге идти в жизни, каково ваше предназначение, нужно прислушаться к своему внутреннему голосу. Этому могут поспособствовать несколько практичных методик. 1. Первая из них — найдите в себе смелость захотеть пойти в ту или другу сторону, не видя впереди определенного финала, а черпая силы только из самого процесса ходьбы. Для более полного проникновения в основную мысль выше сказанного, стоит рассмотреть пример разговора с одной известной женщиной-музыкантом. Она мечтала стать популярной и выступать на сцене, исполняя песни, но была не уверенна в том, действительно ли она желает именно этого. То, что ей было нужно …

Подробнее »

9 этапов на пути к экспертности

Экспертом можно стать в любой области – в программировании, шахматах, музыке, кино, спорте, фотографии. Но для того, чтобы это произошло, необходимо пройти девять этапов: Этап 1: Исследование и интерес Удивительно, но даже Эйнштейн когда-то не слышал ни слова о физике, Моцарт о музыке, а Чарли Чаплин о кинематографе. Но каждый из них пробовал, искал, исследовал и в конце-концов выбрал правильный путь. Ваша жизнь – это огромное поле, по которому от вас тянутся сотни тропинок. По какой из них пойти – решать вам. Что кажется вам интересным? Что волнует и увлекает вас? Этап 2: Самообучение Любой интерес, особенно на первых порах, …

Подробнее »

7 причин, почему не сбываются ваши мечты

Первая, и самая банальная причина — просто не поставлены цели. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь. Корни этой проблемы в воспитании. Если в семье не принято было планировать и ставить цели, то ребенок привыкает жить «как живется», по шаблону. Вторая причина — цели поставлены неправильно: неконкретно, расплывчато, не имеют четких сроков достижения, не учтен контекст, ресурсы, нет плана и т.д. Сюда относятся все ошибки, которые люди допускают при постановке целей. Третья причина — люди не верят, что та или иная цель достижима. Она кажется такой нереальной, далекой и …

Подробнее »

12 советов для повышения продуктивности

Время от времени каждому из нас нужно немного мотивации. Самый важный момент высокой продуктивности и мотивации – осознание того, что сразу ничего не выйдет. Любая цель требует затрат времени и сил. Но если вы подойдете к этому вопросу организованно, то будете добиваться положительных результатов во всем, что делаете. Вот 12 советов, способствующих этому: 1. Записывайте все дела. Не пытайтесь держать всё в голове. Изливайте их на бумагу или в программу-планировщик. Чем меньше в нашем сознании мыслей о невыполненных делах, тем больше мы способны фокусироваться на текущей задаче, и тем качественнее мы можем её выполнить. 2. Делайте сначала самое важное. Вроде …

Подробнее »

10 способов повышения самооценки

10 способов повышения самооценки

Люди уверены, что если им удастся поднять самооценку и уверенность в себе, то все у них в жизни станет хорошо. И в чем-то они правы. Адекватная (не повышенная, не заниженная) самооценка позволяет человеку наилучшим образом вписаться в общество и чувствовать от жизни удовлетворение. Такой человек согласен со своей комплекцией и фигурой, он спокойно разговаривает с начальством и коллегами, принимает критику и комплименты, он уверен в себе и успешно делает свое дело. Всем хочется стать таким человеком! Для вас 10 верных способов повысить самооценку 1. Начало дня. Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего …

Подробнее »

Правило 20 минут

Достижение желаемой цели часто видится нам как нечто сложное и даже невозможное. Хотя это не всегда правда. Воплотить мечту в жизнь может быть проще, чем нам кажется. Для успешной деятельности нужно овладеть Искусством Маленьких Шагов. Эта стратегия предполагает достижение цели в несколько небольших этапов, которые выполняются ежедневно. Теория Маленьких Шагов включает в себя правило 20 минут. Это правило поможет достичь желаемой цели без усилий, путем разделения на простые этапы. Не нужно сразу нагружать себя по максимуму, можно уделять одному делу всего 20 минут в день. Еще по теме 15 фишек управления временем Каждый может потратить такой небольшой промежуток времени даже на …

Подробнее »

Правила жизни, которую стоит прожить

Необходимо взять контроль над своей жизнью, то есть перестать позволять людям и обстоятельствам диктовать Вам как и что делать в Вашей собственной жизни. Однако, иногда случается так, что даже чувствуя неудовлетворенность своей жизнью, мы на столько завязли в зависимости, что кажется практически невозможным отказаться от этой безнадежности и вернуться к самой себе. Например, наиболее часто встречается недовольство местом работы, должностью, зарплатой. Скорее всего Вы пошли по пути наименьшего сопротивления и выбрали то что было легче и безопаснее, вместо того, чтоб упорно добиваться успеха в деле Вашей мечты. Еще хуже, когда работа выбирается с позиции того, что навязывает окружение, положение, долг. …

Подробнее »

7 способов развить упорство

Очень часто хватает всего — ума, средств, времени… Но вроде бы вполне достижимая цель так и остается несбывшейся мечтой. Просто потому что не хватило упорства. Как развить это полезное качество? Вот 7 способов: 1. Изучайте жизнь успешных людей Понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого качества в себе. Найдите и прочитайте биографии успешных людей. В то время, как большинство обращает внимание лишь на их достижения, сосредоточьте свое внимание на их упорстве, благодаря которому они смогли достичь поставленных целей. 2. Не ждите, что будет легко, приготовьтесь к трудному пути Одна из главных причин, по которой люди …

Подробнее »

27 мифов личностного роста

Стоит ли верить расхожим фразам с тренингов успеха? 1. Здесь и сейчас! Почему-то, начитавшись Ошо, люди убеждены, что нужно прибывать в моменте и думать о прошлом или будущем — плохо. Черт возьми, думайте сколько угодно и о чем только пожелаете. Просто не устраивате многодневных ностальгий или улета в свою фантазию. Это имелось в виду духовными практиками, а не то, что нельзя думать ни о чем кроме того, что происходит в эту секунду. 2. Ставьте перед собой амбициозные цели! Представьте собеседование на позицию менеджера проекта. У девушки спрашивают, сколько она хочет зарабатывать через полгода, та отвечает — «Миллион долларов за этот год». Интересно, зачем …

Подробнее »