от Ирина Берг | Сен 1, 2021 | Тайм Менеждмент
Тим Урбан — очень популярный на Западе блогер. Он пишет о науке, личной эффективности и саморазвитии, а еще он выступает на TED. Его самое известное выступление — «Что происходит в голове у закоренелого прокрастинатора». Являясь одним из самых закоренелых...
от Ирина Берг | Июл 29, 2021 | Личная эффективность
Мы все подвержены прокрастинации. Мы просыпаемся с мыслью сделать одно важное дело, а потом перебрасываем его на завтра. А потом на послезавтра. Или на следующую неделю. Скоро. Так как остановить этот бесконечный цикл? Перед тем как мы перейдём к семи научно...
от Ирина Берг | Окт 5, 2020 | Блог
Числозависимость. День 21-й. Своей красотой «очко», три недели и, вероятно, какое-нибудь еще замечательное значение числа 21, этот день вполне смог пробить стенку «согласна, пора и надо — но не сейчас». И я таки здесь. Чётки-челлендж Идет. Не...
от Ирина Берг | Июл 11, 2018 | Личная эффективность
Склонность постоянно откладывать дела на потом называют прокрастинацией, а человека, имеющего такую склонность, – прокрастинатором. Иногда такую привычку называют еще «синдром завтрашнего дня». Прокрастинация на первый взгляд напоминает медлительность или лень. Но на...
от Ирина Берг | Июн 13, 2018 | Привычки
Вдогонку весьма популярной статье, гуляющей по интернету (да, я тоже ее стащила) “Почему обучение — это новая прокрастинация”. Получается, затянувшееся обучение можно считать видом прокрастинации. “Затянувшееся” — это когда основы предмета обучения уже известны,...