Домой » Тег: мышление

Тег: мышление

17 способов научиться мыслить нестандартно и креативно

В эпоху тотального потребления вопросом, как научиться креативно мыслить, задаются буквально все: этого требуют на любой работе, да и в жизни мышление, не похожее на «коридорное» очень даже понадобится. Учиться придется прямо сейчас. Генерируем идеи в конкретном виде деятельности Креативное мышление бывает общим и направленным на какую-то конкретную деятельность. Общая креативность, конечно, нужна всем, но задача взрослого и работающего человека – развитие креативности именно в своей сфере деятельности. Именно здесь вам приходится генерировать гениальные идеи чаще всего. Здесь есть несколько принципов. 1. Ориентируем свое мышление и четко ставим задачи Казалось бы, это мало связано с творческим подходом, но это лишь …

Подробнее »

13 идей: как преодолеть творческий кризис

Перед тем, как преодолеть творческий кризис, задумайтесь вот над чем. Творческий кризис — вещь очень индивидуальная, поэтому выходы нужно искать только те, которые вам подходят. Вот просто идеи, которые могут на что-нибудь натолкнуть… Штурмуйте Мозговой штурм – лучшая тактика, которая сведет творческий кризис на нет. Берем бумагу (компьютер не подходит) и записываем-записываем…Все, что темы касается, все, что темы не касается, все, что вы думаете и не думаете на этот счет…Этим делом занимаемся четверть часа, после чего отвлекаемся на что-то другое. Минут через десять можете пересмотреть все написанное…Либо идея придет сама, либо из этого сора все сложится само. Также можно назвать …

Подробнее »

5 способов восстанавливать клетки Вашего мозга

Многие годы ученые были уверены, что такой процесс, как нейрогенез, невозможен. То есть восстановить утраченные нейроны нельзя. Но, как выяснилось не так давно, это точка зрения была в корне неверной. Нейрогенез происходит, нужно только следовать здоровым привычкам. Нейрогенез — это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений. Возможно, вам покажется это несколько противоречивым. Ведь еще совсем недавно в научных кругах активно поддерживалась идея о том, что с возрастом человеческий мозг теряет свои нервные клетки: они просто разрушаются и последствия эти необратимы. Более того, предполагалось, что травма или злоупотребление алкоголем обрекали человека на …

Подробнее »

5 шагов, которые помогут найти новые идеи

Мы часто слышим такие фразы как: «Эта задача требует новых идей», «Мы должны быть более креативными!», «Мы должны думать иначе». Такие требования могут вогнать в ступор любого, даже самого креативного человека. Само творческое мышление начинает давать сбои, когда нас просят быть креативными. Тем не менее современный мир предъявляет к нам именно такие требования. В мире осталось крайне мало профессий, где не нужен творческий подход, поэтому если вы не умеете нестандартно мыслить, вас ждут тяжелые времена. Инновации повсюду — и для того, чтобы не только ими пользоваться, но и самому придумать, нужны методы генерации новых идей. Вам потребуется использовать их очень …

Подробнее »

9 убийц нашего умственного развития

Рассмотрим 9 «ментальных» факторов, негативно влияющих на умственное развитие человека и кратко охарактеризуем их. 1. Заявления «Это скучно». Эта фраза убивают любопытство, а оно — один из самых главных стимулов вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужными, завтра может стать дорогой к новым возможностям. 2. Однообразие потребляемой информации. Т. е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теме же людьми и т. д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться. 8 способов защититься от информационного мусора 3. Поиск легких путей. Мы не любим себя утруждать — и …

Подробнее »

Пошаговая инструкция ясности мысли

Как научиться четко и ясно формулировать свои мысли Случалась ли с вами или с вашими знакомыми такая ситуация, когда не хватало слов, чтобы выразить свои чувства. Кажется, что все отдал бы, лишь бы научиться правильно доносить свою мысль до людей, четко и ясно излагать свои идеи. Оказывается, что уже давно существует несколько пошаговых инструкций, которые отвечают на очень важный вопрос: «Как научиться четко и ясно формулировать свои мысли?» Итак, шаг первый – формируем словарный запас Вы никогда не задумывались, что при всем богатстве и могуществе нашего языка, в повседневной жизни мы пользуемся сильно ограниченным количеством слом. Именно поэтому, когда мы …

Подробнее »

14 стимуляторов для мозга, которые работают лучше кофе

Я люблю кофе, я пью кофе, но кофе — это вкусный ароматный напиток, а не способ привести себя в ресурсное состояние. Да, кофеин повышает умственную и физическую активность человека, но далеко не всегда кофе — лучший способ взбодриться и эффективно обдумать решение какой-либо задачи. К тому же, слишком много кофе вовсе не каждый организм в состоянии принять, да и  со временем у человека  возникает привыкание к кофеину, и кофе уже не работает. Поэтому вместо кофе (или в дополнение к нему) вот вам еще 14 способов эффективно включаться в умственную деятельность  1. Прыгайте Ирум Тахир, основатель High Point Chiropractic Wellness, считает прыжки крайне полезным делом и …

Подробнее »

Как быть оптимистом: Позитивное мышление для чайников

Как быть оптимистом

Оптимизм – взгляд на жизнь с позитивной точки зрения, уверенность в лучшем будущем.  Я не могу не отметить, насколько важно это качество для общего благополучия и достижения высокого уровня жизни. После того, как вы научитесь, и будете практиковать оптимистичный взгляд на вещи – это станет одним из ваших главных достоинств. Так почему же быть оптимистом хорошо? Я приведу несколько преимуществ, но, конечно же, их гораздо больше. Преимущества оптимиста: Вы будете позитивно смотреть на жизнь. Вы сможете успешно решить большинство вопросов. Люди хотят с вами общаться, и вы, как правило, заведете больше друзей. Вы будете получать от жизни больше удовольствия. Вы почти …

Подробнее »

Ментальные ловушки нашего ума

Ментальные ловушки нашего ума

Ментальные ловушки — это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. 1. Упорство. Первая из ментальных ловушек. Не надо путать упорство с упрямством. Суть ее заключается в том, что мы продолжаем дело, которое заведомо обречено на провал или не доставляет нам былого удовольствия. Мы делаем то, что уже давно неактуально, и не можем прекратить, потому как «надо доделать» или «ну, не выбрасывать же». Глупая трата своих сил и времени. Примеры: Досматривать неинтересный …

Подробнее »

8 способов защититься от информационного мусора

Всемирно известный портал Lifehack представил 8 способов, которые помогут вам избавиться от информационного мусора. В век огромного информационного потока человеку довольно сложно справиться с наплывом информации, поэтому крайне важно научиться выбирать только то, что действительно важно. На все это уходит огромное количество сил, поэтому следуя подсказкам, вы сможете выделить самое актуальное. 1. Минимизировать потребление новостей Новости — самый «замусоренный» вид информации. Как избавиться от этого информационного мусора? Стоит просто оценивать новости трезво: они быстро теряют актуальность. 99 % того, что вы читаете в новостях сегодня, становится абсолютно неважным уже через пару лет, а уж через сто лет об этих событиях …

Подробнее »