Личная эффективность заключается в достижении своих целей с минимальными вложениями труда. Есть такая поговорка: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда». И люди, основываясь на этом утверждении считают, что чем больше они будут работать, тем лучше. Это мнение абсолютно противоположно понятию личная эффективность. Человек может выполнить одно и то же задание за 10 часов или за 5. По вашему в каком варианте личная эффективность будет выше? Естественно, когда исполнитель тратит времени в два раза меньше.

[ads1]

Совершенно имеет значение, сколько вы тратите время на работу. Важнее — сколько получите результатов, например, за час. Вас заинтересовала эта мысль? Тогда читайте дальше и узнаете как самостоятельно можно повысить личную эффективность.

Существует несколько правил, чтобы повысить личную эффективность:

1. Личная эффективность имеет место быть только если в работе вы существуете в гармонии с собой. Эта гармония должна быть стилем вашей жизни. Только когда вы будете заниматься своими делами в удовольствие, жить так, как вам хочется, вы достигните все свои заветные цели и без проблем будете решать задачи, возникшие перед вами. Помимо этого, личная эффективность — это жизнь в гармонии не только с собой, но и с поставленными целями. Когда ваши мечты искренние, они отзываются всеми струнами вашей души и вы понимаете, что именно этого вам хотелось достичь, несмотря ни на что. Только тогда ваши цели будут достигнуты. Когда ваши цели желанны вам не приходится заставлять себя идти к ним, вы не жертвуете многим ради достижения, тогда все идет само собой, легко, непринужденно, интересно и весело. Это пример настоящей личной эффективности.

Ты движешься именно к той цели, которую желаешь. Ты знаешь, к чему хочешь прийти и идешь к этому. Вот это и есть личная эффективность! При этом тебе не нужно «давать себе пинка», стимулировать и применять к себе суровую дисциплину, и это все потому что ты стремишься к той цели, которую так сильно хочешь достичь.

[ads2]

2. Реши, что для тебя важнее — быть эффективным или быть правым?

Люди зачастую устраивают бесполезные споры и любят отстаивать свои позиции. В такой момент запросто можно потерять смысл своих усилий и, соответственно свою цель. В таких спорах нередко можно поддаться на провокацию. Манипуляторы, введшие вас этот бесполезный спор, добиваются того, чтобы вы сбились с пути к своей заветной цели. Так вот вам нужно решить, что для вас важнее: доказать свою правоту в споре или достижение своей цели? Личная эффективность — это умение сохранять спокойствие, несмотря на внешние раздражители, и и идти на пути к цели.

3. Управляйте своими эмоциями для лучшей продуктивности.

Личная эффективность — совмещение разных областей жизни, без нанесения ущерба друг для друга. И это действительно возможно. Счастливый человек — это тот, который максимально сбалансировал свою жизнь. Когда ваша работа вам в удовольствие и развивает ваш потенциал. Когда семья привносит в вашу жизнь не только любовь, но и толерантность, уважение и понимание.

[ads2]

Способность организовывать свое время для выполнения поставленных задач независимо от самочувствия и настроя. Личная эффективность — это отключение негативных эмоций для продуктивности работы. Конечно, наше настроение всегда может повлиять на личную эффективность. Главное, что ваши способности и навыки в работе не исчезают, когда у вас испортилось настроение. Даже если у вас «на душе кошки скребут» — вы все еще можете делать то, что умеете. Ваши навыки никуда не деваются.

 

 

SMART Recovery Україна

Групи взаємодопомоги для людей з залежною поведінкою та для тих, хто турбується про них

SMART Recovery F&F (для сім'ї та друзів)

Канал https://t.me/smartrecovery_ff_ua
Група https://t.me/+1pvY50Uu8oY2M2Uy

SMART Recovery

Канал https://t.me/smartrecovery_ua
Група https://t.me/+5p2G5k0I6sIxMWEy

You have Successfully Subscribed!

Share This