Домой » Вкус жизни » Как Стать Счастливым за Одну Минуту

Как Стать Счастливым за Одну Минуту

Когда кто-то говорит, что  ему «скучно жить» или у него в жизни «ничего не происходит»,  я очень удивляюсь таким словам и этому человеку.
Ведь на самом деле это означает только одно: Вы не живете.  Совсем!

  • вы просто пробегаете по жизни, как по ночному супермаркету в поисках бутылки с пивом или пакета молока — едва глядя по сторонам.
  • вы либо ждете будущего либо вспоминаете прошлое.
  • и ни на мгновение не останавливаетесь в настоящем.
  • вы либо в ожидании либо в воспоминаниях.
  • вы не здесь. И не сейчас.
  • И вы не счастливы

Потому что невозможно быть счастливым в прошлом или в  будущем. Можно быть счастливым только здесь и сейчас.
А если вы не счастливы сами, то кого вы сделаете счастливым? Никого. Ни мужа, ни жену, ни детей, ни других близких людей.

Прямо сейчас хотя бы на минуту станьте счастливы
Отойдите от компьютера и  просмотрите  на небо. Или лучше выйдите на улицу или на балкон. Вдохните летний (весенний, зимний, осенний) воздух, послушайте музыку городских звуков, посмотрите на мир, на людей, на машины … и почувствуйте себя счастливым:

  • от того, что живы в этот момент
  • от того, что впереди у вас есть жизнь, сколько бы ее ни оставалось
  • от того, что  есть люди, которые любят вас и кого можете любить вы — просто так, а не за что-то
  • от того, что вам есть чем заняться в этой жизни и что-то создать
  • от того, что вокруг вас такой огромный удивительный мир
  • и от того, что вы можете его видеть, слышать и ощущать

Поймайте ощущение радости от всего этого. И если вы погрузитесь в него достаточно глубоко, в какой-то момент вы поймаете ощущение счастья.

Да, все так просто. Жизнь вообще гораздо проще, чем порой кажется.
Будьте счастливы! 

Эту минуту, этот час и просто  счастливы. А иначе зачем жить?

Смотрите Также

Нелюбовь к себе и низкое качество жизни

Низкое качество жизни – это следствие нелюбви к себе! Анализируя различные ситуации, связанные с отсутствием …

Волшебные слова достаточно и достоин

Есть 2 волшебных слова, которые меняют жизнь до неузнаваемости. И это не «спасибо» и «пожалуйста», …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *