100 блоков в день — эффективный тайм-менеджмент

100 блоков в день — эффективный тайм-менеджмент

Тим Урбан — очень популярный на Западе блогер. Он пишет о науке, личной эффективности и саморазвитии, а еще он выступает на TED. Его самое известное выступление — «Что происходит в голове у закоренелого прокрастинатора». Являясь одним из самых закоренелых...
Как восстановить жизненный баланс

Как восстановить жизненный баланс

Когда вы уделяете слишком много внимания одной области вашей жизни, последствия могут быть катастрофическими. Не делайте этого. Куда не посмотришь в последнее время, везде сплошные мотивирующие цитаты! В социальных сетях, блогах, почтовых рассылках  и твитерах люди...
5 способов справиться с крушением планов

5 способов справиться с крушением планов

Вот, резкий поворот…и внезапная дырка во времени Упс! Все поменялось… Бывает, уже приготовилась, к примеру, слушать вебинар — достаю разноцветные ручки, блокнот для записей полезностей, тащу к компу большую чашку чая. А вебинар — хоп,...
Как всё успевать: 3 шага

Как всё успевать: 3 шага

Если вы амбициозны, полны идей и планов, то для вас критически важно знать, как всё успевать. Это необходимо, чтобы идти навстречу той жизни, которую вы рисуете в своих мечтах. Но как всё успеть, если современная жизнь похожа на болото? Каждое действие создаёт...
Закон Паркинсона: сокращаем себе дедлайны

Закон Паркинсона: сокращаем себе дедлайны

Если вы хотите всё успевать и делать больше, вам точно надо знать первый закон Паркинсона. Британский историк, журналист и автор Сирил Нортон Паркинсон придумал свой закон ещё в середине XX века. Впервые он появился в статье издания «Экономист» («The Economist») в...
Помидорки, по порядку рассчитайсь!

Помидорки, по порядку рассчитайсь!

Когда-то я пыталась старательны выделять время для работы, например, с сайтами или для социальных сетей. Такой себе способ борьбы с прокрастинацей — когда есть определенность, конкретное время на выполнение задачи. Не пошло! Очень быстро забросилось, Время...
Трекер времени

Трекер времени

Можно бесконечно долго собираться что-то сделать, читать о тайм-менеджменте и жаловаться, что на что-то не хватает времени. Его и не хватит. Как может хватать или не хватать того, что вовсе не считается. Если я не учитываю и не считаю время, значит у меня его...
Спонтанное планирование

Спонтанное планирование

Посвящается всем жертвам тайм менеджмента, которые потерпели провал в достижении амбициозных целей. Людям, чья уверенность в себе пострадала в бесплодных попытках применить рациональные системы, противоречащие их внутренней природе. Почему люди бросают движение к...
Жизнь в неделях. Простой календарь для мощной мотивации

Жизнь в неделях. Простой календарь для мощной мотивации

Простой календарь, который сделает вашу жизнь осмысленной, по материалам статьи, размещенной на сайте waitbutwhy.com. Идея визуального представления всей нашей жизни (длиной в 90 лет) в неделях настолько впечатляет, что есть смыл поговорить поподробней Жизнь кажется...
7 шагов для правильного списка дел на день

7 шагов для правильного списка дел на день

Часто люди начинают планировать свой день и …. перестают. Почему? Давайте разберемся, почему не работают методики личной эффективности и тайм-менеджмента у большинства начинающих. Начнем  с самого элементарного — с построения списка дел на день. Пока четко не...
Время наедине с собой для самых умных

Время наедине с собой для самых умных

Многие  исследования показали, что, как правило, более общительные люди намного счастливее. Однако это относится не ко всем. Одно из условий, когда счастье  не зависит от общения, — это интеллект. Люди с высоким интеллектом при более активном общении теряют...
Дедлайн-трюки, или как изменить время

Дедлайн-трюки, или как изменить время

Сроки, которые отведены для выполнения конкретной работы, могут сыграть с нами злую шутку. Помимо организационной функции, они создают дополнительное давление, и нужно обладать стальными нервами и на дух не переносить прокрастинацию, чтобы успевать все. С другой...