Домой » Блог (Страница 3)

Блог

Бросить вызов себе. Решиться измениться!

200 тысяч! Пятая часть пути

Вернее — 202 751, и это 142 км. Я «дошла» до Житомира или почти до Чернигова Хотя сегодняшняя прогулка мало меня порадовала. Собиралась гулять с чувством — вот и гуляла… с раздражением. Все таки гулять нужно утром — написать утренние страницы и сразу в путь, не включая комп. Совсем! Тогда это будет прогулка с собой, а не с мыслями о том, что кто мне рассказал, либо дал обратную связь или я просто вычитала в соцсетях. Бдеть свои сообщества, конечно, нужно. Однако — не пора ли расставить приоритеты. Короче, настроение было не ах. К тому же сегодня моросил дождик, а зонт …

Подробнее »

Гуляем: С чувством, С толком, С расстановкой…

Сегодня осуществила свое вчерашнее решение — гулять не «вокруг дома», а поехать дальше. Странно было выйдя из дому, не включить шагомер. Даже ка-то жалко было идти к остановке — ну как же так, я же уже вроде гуляю, но не считаю, хотя здесь какие-никакие сотни 4 шагов будет. Сдержалась, решила быть щедрой и честной. По отношению к себе, конечно. Зато мне в троллейбусе пришла интересная мысль об тщательности и основательности прогулок. Т.е. «с толком, с чувством, с расстановкой»… 1. Про толк — не знаю, время, количество шагов и расстояние покажет, есть ли толк от моей затеи. 2. Про расстановки — …

Подробнее »

Только вперед: далеко в убеждениях и близко в реальности

Статистика на сегодня: я уже прошла 178237 шагов. Это приблизительно (так считает мой шагомер) 124,8 км. Интересно — куда я уже «дошла» из Киева? Сегодня я поменяла метод. Шла только вперед. Насколько я, оказывается, глубоко себя обманываю — и в расстоянии тоже. Мне казалось, что от моего дома (4-я остановка от метро Нивки) до Большевика (м. Шулявская) — ой как далеко, и всегда нужно ехать. Оказалось, что это всего-то 5 тысяч шагов. А мои целевые 10 тысяч (вернее 11) — это аж до площади Победы. Наверно, и во многих вещах в жизни так получается — пока не сделаешь (не пойдешь), …

Подробнее »

Первомай, пикник и бабушки. А смысл?

Скорее бы прошли эти праздники! Ходить как-то неуютно — не так, чтоб много было народу на улицах, но слишком большой процент неадекватных. Мне-то пьяные ничем не угрожают, но наводят на мысли о смысле праздников и жизни вообще. Сегодня прошлась по парку. Пикники буквально на каждом шагу. Кто-то на подстилке, кто-то приволок столик и стульчики, и даже нашлись такие «гуру» отдыха в городском парке, которые разбили палатку. И все пьют — пиво, вино, водку. Смысл? Это отдых? Или расслабление? Или возможность поговорить — так о чем? Грустно как-то смотреть на это. Может, я не понимаю чего-то в этой жизни вообще? Вот …

Подробнее »

Час пик, правда жизни и невеста-весна

Спешу похвастаться — на сегодня я прошла уже 123200 шагов. Буду честно! Не могу сказать, что это легко и просто. Это для меня действительно вызов. Во-первых, для меня это действительно многовато, особенно если идти сразу больше 10 тысяч — и ноги под конец пути болят и гудят, и просто устаю физически, да и жару я не очень-то хорошо переношу — вчера вот под конец пути вдруг распухли пальцы на руках — испугалась, странное такое ощущение. Надо бы бережней к себе относиться, включать здравый смысл почаще. Дальше правда жизни. Сложно заставлять себя ходить КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Велик соблазн совместить прогулку «для себя …

Подробнее »

100 000 шагов пройдено! Весна (или уже лето) атакует!

После сегодняшней прогулки сумма 111609 шагов! Первая сотня пройдена!!! Сегодня я прошла 12467, и все одной прогулкой. Было замечательно. Конечно, немного устала, но это такая приятная усталость, ведь я сегодня гуляла в лесу (в Дубках). Птички, Весна, Природа… Я даже выложила фотки в Инстаграм вместе со своим счетчиком шагов. Правда, все это делаю не сразу, а уже после прогулки, т.к. домашний вайфай у меня в телефоне настроен, а как использовать интернет лайфа или киевстара (так, чтоб не платить за это много), я пока не разобралась. Впрочем, и разбираться не особо рвусь, т.к. с интернетом телефон слишком быстро разряжается — вдруг …

Подробнее »

Энтузиазм отморозил лапки

Мне тут пришел образ энтузиазма, как какого-то зверька. Ну, если сделать такое допущение. Вот он вроде есть, резвится и играет — такой себе деловой и жизнерадостный, веселый и отзывчивый на всякие дурацкие начинания. Но потом он может просто убежать, заснуть или даже умереть, если за ним не приглядывать должным образом. Да уж, это целая теория — уход и содержание питомца-энтузиазма. Может, моему нужно дать имя? Он станет более послушным и отзывчивым… Ладно, я об этом подумаю Ну а пока — мой зверек-энтузиазм просто-напросто замерз. Последние 2 дня похолодало, периодически шел снег и погода совершенно не располагала к длительным прогулкам. Я …

Подробнее »

Вот я иду свой миллион шагов!

Пока каждый день: 16.04.15 — 8263 17.04.15 — 10994 18.04.15 — 10214 19.04.15 — 11977 Итого на сегодняшний день 41 448 Сегодня ходила в три захода. Думала, воскресенье, вообще не получится пройти свои 10 тысяч. Но получилось, и даже больше, чем я ожидала. Однако, ходить намного проще утром. Во второй половине дня ужасно сложно вытолкать себя за двери. Особенно, если погода вовсе «не летная. Утром даже шел снег. Хотя весна в полном разгаре и это на самом деле так здорово — наблюдать как постепенно все начинает цвести и распускаться.  

Подробнее »

1 000 000 шагов

Я решила пройти 1 000 000 шагов. Конечно, за 30 дней мне не управиться, но, если начинать сейчас, то к концу лета — очень даже реально. На самом деле люди много ходят, даже того не замечая — на работу, в магазин, от компа к холодильнику… но я хочу ходить ради ходьбы и ради себя. Идти не куда-то, а просто гулять, просто наблюдать себя, природу, город, людей. Думать о себе и о жизни, или вообще не думать. Это своего рода медитация, возможность побыть с собой, разобраться в себе, найти новые идеи и решения различных вопросов. Поэтому не стоит брать с собой …

Подробнее »

30 капель октября

Идея вытекла из душа. Нет-нет, душ работал нормально, не по капле. Вернее, капель было много-много сразу. И появилась идея капли. А суть заключается в том, что я опять собралась начать новую жизнь. Первое число или понедельник – грех не начать новую жезнь! Нельзя пропустить 1 октября) Проблема в том, что таких попыток было бессчетное множество, и все они благополучно проваливались через несколько дней. Поэтому-то я и решила действовать совсем маленькими шажками, по капле, но каждый день. Капля камень точит! К тому же, с таким подходом получается каждый день что-то новенькое — это не так скучно, как упорно воспитывать в себе одну-единственную привычку …

Подробнее »