Реальность – это только иллюзия, хотя и очень устойчивая.
Альберт Эйнштейн, ученый и просто классный мужик
Как часто мы ограничиваем свою реальность утверждениями о собственной персоне: «Я всегда… Я никогда… Я не могу… Мне следовало бы… Мне не дается… Как жаль, что я… У меня нет… Когда-нибудь… Я пытаюсь…» И почему-то верим в это. Но это всего-лишь ограничивающие убеждения, легенды!
Мы называем их «легендами» потому, что это… всего лишь легенды. Они – не истина. И их можно переписать. Каждый из нас автор собственной жизни – не родители, не общество, не партнер, не друзья. И чем скорее ты решишь написать для себя лучший сценарий, тем скорее обретешь новую классную жизнь.
Но мы так привыкли к собственным заезженным пластинкам и так срослись с ними, что даже не замечаем, насколько они нереальны. И рьяно сражаемся, чтобы поддерживать их не-истину!
[ads2]
Почему мы поддерживаем эту ложь?
Мы почти никогда не делаем того, что не было бы нам выгодно в том или ином плане. Если ты увековечиваешь нечто, достойное жалости из-за какой-то дурацкой легенды, значит, в этой легенде определенно есть нечто, дающее кайф.
3 самых популярных легенды
Скажем, к примеру, твоя легенда заключается в том, что ты в депрессии. Возможно, ты действительно чувствуешь себя ужасно, но именно это снимает с тебя обязанность усердно трудиться, или заняться стиркой, или пойти в спортзал. Кроме того, это очень привычное, уютное и комфортное ощущение. Оно привлекает к тебе внимание. Люди забегают тебя проведать, а порой и еду приносят. Оно дает тему для разговоров. Позволяет тебе не слишком утруждаться или не лезть на рожон, рискуя столкнуться с возможной неудачей. И позволяет пить пиво вместо завтрака.
Скажем, к примеру, твоя легенда – «я не умею зарабатывать деньги». Оставаясь нищим, ты подтверждаешь свою правоту. Ты получаешь возможность быть жертвой, что делает тебя зависимым от других и привлекает к тебе внимание. Люди предлагают заплатить. Тебе не нужно брать на себя ответственность. Ты можешь опускать руки, еще не взявшись за дело, и избегать возможных неудач.
Если твое благосостояние упало намного ниже среднестатистического «плинтуса», можешь винить в этом окружающих и обстоятельства – вместо того чтобы пытаться изменить ситуацию: ведь ты «не можешь себе позволить» идти на риск.
[ads2]
Или, допустим, твоя легенда – «неумение строить отношения». Ты получаешь свободу. Ты не обязан быть серьезным – и можешь продолжать искать, где травка зеленее. Ты не обязан показывать свою уязвимость и рисковать. Можешь жаловаться на всегдашнее одиночество – и получать в ответ сочувствие. Твоя кровать безраздельно принадлежит тебе одному, не приходится идти на компромиссы и даже бриться – разве что на улице лето и жара.
Сами того не сознавая, мы ценим плюшки, получаемые от своих легенд, больше, чем возможность наконец обрести то, чего мы так хотим. Потому что легенды – это знакомая территория, на которой уютно, и мы боимся от нее отказаться.
Еще больше об этом в книге НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Трекбеки/Пинги